ابتسم... أنت الرابح!

ماريا خليفة

الحوار المتمدن-العدد: 3199 - 2010 / 11 / 28 - 16:53
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

ابتسم! فهل لاحظت يوماً كيف يستميل جرو الكلب الصغير الناس ويجعلهم يحبّونه؟ مع أن كلّ ما يفعله هو أن يهزّ ذيله ويتشقلب.~ ولتر أندرسون، دروس في الثقة بالنفس، 1997

سنة 1931، حمل فيلم رسوم متحركة من "ميري ميلودي" عنوان " ابتسم، أرجوك ابتسم"، وتلك كانت أيضاً كلمات أغنية الخلفية الموسيقية. يمكنكم أن تشاهدوا هذا الفيلم على "يو تيوب" إذا أردتم. هذا الفيلم جعلني أفكّر في الابتسام عامة. البسمة عمل ممتع للغاية. أتعرفون شخصاً حزيناً يبتسم ويبقى حزيناً؟ أنا لا أعرف أحداً يستطيع ذلك.

البسمة تمحو الحزن وتساعدنا على توجيه أفكارنا نحو الأشياء الإيجابية، حتى لو كانت بسمة عابرة. إذا كنتم أهلاً لأولاد فلا بد أنكم تعرفون أن بإمكانكم إخراج الطفل من حالة الحزن عبر دفعه إلى الابتسام. البسمة تلطّف مشاكل الحياة وظروفها وتخفف من وطأة الحزن أو الغضب أو الخوف.

ثمة ترابط فكري بين كل البشر. نحن جميعنا خليقة فكر واحد ينبض بشكل غير مرئي في داخل كلٍّّ منّا. الابتسام يجعلنا نتعرّف على هذا الرابط، لأن رد الفعل على الابتسام هو واحد في العالم كله. كلّنا نشعر براحة عندما تلفّنا ابتسامة أحدهم بدفئها.

حاولوا أن تختاروا يوماً من أيام الأسبوع تقومون فيه بشكل مقصودٍ وواعٍ بالابتسام لزملائكم في العمل، للأشخاص الذين تلتقونهم في الباص أو سيارة الأجرة أو على الطريق. ابتسموا للأشخاص الذين في المطعم حيث تتناولون الطعام وكذلك لشرطي السير؟ قد يتساءلون عن نواياكم، لكني أؤكد لكم أنهم سيردّون على ابتسامتكم ببسمة. يمكنكم أن تشاركوا في بثّ الفرح في يوم إنسان بمجرد الابتسام له، وسوف تتغيّر مواقفه ومواقفك نحو الأفضل في ذلك اليوم.

قال الدكتور ديل جورغينسن من كلّية العلوم النفسية في جامعة كاليفورنيا في لونغ بيتش:" إذا أبرزت لمجموعة من الناس صوراً امجموعات بشرية من إثنيات مختلفة، تبيّن لك أنه كلما كان هؤلاء عابسين في الصور زاد نفور الأشخاص الذين يشاهدون صورهم منهم. ألا يشير ذلك إلى شيء؟

عندما تشاهدون شخصيات نافذة على شاشة التلفزيون أيجذبونكم أكثر عندما يبتسمون أم عندما يبدون جدّيين عابسين؟ ذلك الأمر ينطبق عليك أنت أيضاً.

إذا أردت أن تقوّي الرابط ما بينك وبين مديرك ابتسم له دائماً بحرارة وودّ وصدق. ذلك سيجعله يشعر حياللك بالاستحسان، وعندما يأتي الموعد السنوي لتقويم الآداء سوف يتذكّر تلك الابتسامات والطبع الإيجابي الذي يكمن خلفها. لا داعي للقول إن الابتسامة تعود عليه بالفائدة هو أيضاً. وإليك ملاحظة تستحق أن تسجّلها: يستطيع المرء أن يحصل على المزيد من المساعدة إذا كان مبتسماً، وربما ذلك هو السبب الذي يدفع مديرك للابتسام لك!

البسمة تنتقل من شخص لآخر كالعدوى وتجعل المكان يشعّ بالدفء والأحاسيس الإيجابية. البسمة تحسّن المزاج تماماً كما تجعل الأيام ذات الطقس الجميل الزبائن يزيدون قيمة البقشيش الذي يمنحونه للنادل، كذلك تؤثّر البسمة بالمبتسِم والمبتسَم له. البسمة تحسّن مزاجهما معاً وتجعل مواقفهما أكثر إيجابية. وبما أن مواقفك هي التي تتحكّم بحياتك، فمن الأفضل أن تكون تلك المواقف سعيدة، أليس كذلك؟

" أحب الرجل الذي يبتسم في وهو تحت وطأة الضغوط، ويستجمع القوة من البؤس وينمو."~ توماس بين

#ماريا_خليفة (هاشتاغ)      

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل	حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات