أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - اخبار الرياضة - يوتيوب التمدن - هل رفع الأثقال يساعد في حرق الدهون؟.. مدرب اللياقة البدنية جانتي شعبان يوضح











- العربية - هل رفع الأثقال يساعد في حرق الدهون؟.. مدرب اللياقة البدنية جانتي شعبان يوضح


2024 / 8 / 7



Next Previous
تعليقات الفيسبوك


افلام من نفس المحور: اخبار الرياضة


الأهلي يرد على تحالف الزمالك وبيراميدز لحرمان زيزو من المشاركة في مونديال الأندية
 - نشر قبل 2 ساعة دوري أبطال أوروبا: مباراة مثيرة ومنتظرة بين برشلونة وإنتر ميلان في ذهاب نصف النهائي
 - نشر قبل 3 ساعة باريس سان جيرمان يهزم أرسنال في لندن ويقترب من نهائي دوري أبطال أوروبا
 - نشر قبل 5 ساعة مفاجأة في أسماء أبطال مسلسل ظلم المصطبة.. ليه كشري وحمادة؟..وريهام عبد الغفور تكشف مصادفة غريبة
 - نشر قبل 18 ساعة حازم شايل هم ماتش الأهلي وإنتر ميامي في كأس العالم?? #وتقابل_حبيب #shorts
 - نشر قبل 20 ساعة كولر يعطل تعاقد الأهلي مع المدرب الجديد وكواليس مثيرة في ملف ضم الشيبي وابراهيم عادل في المونديال
 - نشر قبل 24 ساعة ليفربول يعادل مانشستر يونايتد في عدد ألقاب الدوري وجميع البطولات
 - نشر قبل 24 ساعة بطولة العالم العسكرية للفروسية رقم 25 ?? من 5 إلى 8 مايو بنادي كيان للفروسية
 - 14:54-2025 / 4 / 29 مشجعو بطولة مدريد المفتوحة للتنس يغادرونها بعد انقطاع الكهرباء
 - 13:55-2025 / 4 / 29 أرسنال يستضيف باريس سان جرمان في أولى مواجهتي نصف نهائي دوري أبطال أوروبا
 - 10:56-2025 / 4 / 29 الرئيس الأميركي دونالد ترمب يستقبل أبطال -السوبر بول- في البيت الأبيض
 - 10:55-2025 / 4 / 29 إنجاز تاريخى..رئيس اتحادالجمباز يكشف تفاصيل تتويج لاعبي مصربـ 5 ميداليات فى كأس العالم للجمباز الفنى
 - 06:55-2025 / 4 / 29 إنجاز تاريخى.. رئيس اتحاد الجمباز يكشف تفاصيل تتويج لاعبي مصر بـ 5 ميداليات فى كأس العالم للجمباز
 - 02:55-2025 / 4 / 29 دوري أبطال أوروبا.. باريس سان جيرمان يظهر في نصف النهائي للمرة الخامسة
 - 00:55-2025 / 4 / 29 قميص يحمل الرقم 47 وخوذة كرة قدم ..فريق فيلادلفيا إيغلز لكرة القدم الأميركية يقدم هدايا لترمب
 - 23:55-2025 / 4 / 28 مفاجأة.. عودة كولر في المونديال على طاولة الأهلي بعد كارثة مونتيري.. وأزمة مفاجئة تهدد قيد زيزو
 - 21:56-2025 / 4 / 28 كلاسيكو مرتقب بين الأهلي والهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا
 - 21:56-2025 / 4 / 28 في كأس إسبانيا برشلونة يهزم ريال مدريد.. وفي الدوري الإنكليزي ليفربول يحرز اللقب
 - 17:57-2025 / 4 / 28 دبٌّ يلهو بالتزحلق في حديقة منزل بأمريكا
 - 16:55-2025 / 4 / 28 صحيفة ماركا الإسبانية: ريال مدريد يحسم مصير مدربه أنشلوتي قبل مباراة الدوري القادمة
 - 15:55-2025 / 4 / 28 ماذا قال بيب_غوارديولا مدرب مانشستر_سيتي بعد فوز منافسه ليفربول بلقب الدوري الإنكليزي لكرة القدم؟
 - 13:55-2025 / 4 / 28 وزير الصحة الأميركي يركض مع ابنه لثوان معدودة أثناء مشاركته بالماراثون في ولاية تكساس
 - 11:55-2025 / 4 / 28 مصر تحصد 9 ميداليات ولقب بطولة إفريقيا للجودو.. لميس الحديدي تهنئ الفريق: مبروك يا شباب أسعدتونا
 - 23:54-2025 / 4 / 27 دوري أبطال آسيا للنخبة.. السد القطري يطمح للوصول إلى المربع الذهبي للمرة الرابعة
 - 19:55-2025 / 4 / 27 الأهلي المصري.. إقالة المدرب السويسري مارسيل كولر بعد وداع دوري الأبطال
 - 19:55-2025 / 4 / 27 شبكات | برشلونة يطيح بريال مدريد في نهائي كأس الملك وسط جدل تحكيمي كبير
 - 18:56-2025 / 4 / 27 رئيس الوزراء وزير الخارجية القطري: نواصل التنسيق مع مصر والشركاء للتقدم نحو وقف إطلاق النار
 - 17:56-2025 / 4 / 27 موجز أخبار الرابعة عصرًا - مصر تتوج ببطولة أفريقيا للجودو
 - 15:54-2025 / 4 / 27 ريال مدريد يخسر نهائي كأس الملك وطرد ثلاثة لاعبين في الدقائق الأخيرة
 - 13:56-2025 / 4 / 27 نهائي كأس ملك إسبانيا.. ريال مدريد يواجه برشلونة في كلاسيكو الأرض للمرة الـ8
 - 06:54-2025 / 4 / 27 الأهلى يرفض المدرب الوطني قبل كأس العالم للأندية ويفضل الأجنبي لخلافة كولر
 - 22:56-2025 / 4 / 26 كلمة أخيرة - نمت بمهدئ.. لميس الحديدي تعبر عن صدمتها بسبب خروج الأهلي من -أبطال أفريقيا-
 - 22:55-2025 / 4 / 26 إزاي بيراميدز قدر يكون الفريق الوحيد اللي يمثل مصر في أبطال أفريقيا.. اعرف التفاصيل مع  آسر حسين
 - 21:54-2025 / 4 / 26 كلمة أخيرة - ماذا حقق بيراميدز في مسابقة أبطال أفريقيا؟.. تحليل بالأرقام مع المحلل الرياضي آسر حسين
 - 21:54-2025 / 4 / 26 محمد صلاح يتبقى له 5 مباريات عشان يكون على موعد مع رقم تاريخي جديد.. المحلل آسر حسين يوضح
 - 21:54-2025 / 4 / 26 كلمة أخيرة - الأهلي يودع أفريقيا وبيراميدز يمثل مصر.. شاهد رحلة الفريق الأحمر والسماوي في البطولة
 - 21:54-2025 / 4 / 26 كلمة أخيرة -لميس الحديدي: الملايين من جماهير الأهلي باتوا حزانى ومقهورين بعد الخروج من أبطال أفريقيا
 - 20:54-2025 / 4 / 26 بيراميدز مالوش جمهور لكن عنده خطة.. لميس الحديدي تعلق على فوز بيراميدز في -أبطال أفريقيا- لازم نحييه
 - 20:54-2025 / 4 / 26 موجز أخبار الرابعة عصرًا - برشلونة يواجه ريال مدريد في نهائي كأس ملك إسبانيا
 - 15:54-2025 / 4 / 26 -العد العكسي بلّش-... نشاطات مسلية وأجواء مميزة بانتظاركم في بيروت ماراثون في 1 أيار
 - 13:55-2025 / 4 / 26


ادعم يوتيوب التمدن من خلال  إيجاد الأفلام الجيدة وإرسالها الينا
إضافة يوتيوب-فلم  إلى يوتيوب التمدن








المزيد.....

- الكشف عن النادي السعودي الساعي وراء أنشيلوتي
- شاهد.. فليك يوبخ رباعي برشلونة قبل ساعات من مباراة إنتر
- لاوتارو نجم إنتر: لا مجال للمقارنة بين ميسي ولامين جمال
- دوري أبطال أوروبا: مباراة مثيرة ومنتظرة بين برشلونة وإنتر مي ...
- التحقيق في وفاة مارادونا: طبيب ينتقد إخضاع النجم الأرجنتيني ...
- -ضمادات المعصم- تثير الشكوك.. طبيب ريال مدريد السابق يلمح لم ...
- قميص أحمر يشعل البرازيل.. جدل واسع واتهامات بـ-إهانة التاريخ ...
- رياض محرز يضع نفسه على -عرش آسيا- بعد إسقاط الهلال
- موعد مباراة برشلونة وإنتر ميلان بدوري أبطال أوروبا والقناة ا ...
- ريال مدريد على أعتاب ثورة للتغيير
- تقارير: فشل صفقة تولي أنشيلوتي تدريب المنتخب البرازيلي
- باريس سان جيرمان يهزم أرسنال في لندن ويقترب من نهائي دوري أب ...
- خروج عن النص في الهلال بعد السقوط أمام الأهلي.. بونو يغلي وا ...
- بعد صدمة الخروج الآسيوي.. رئيس الهلال السعودي يلوح بالاستقال ...
- خوفا من الفضيحة.. نيمار يطالب بتعليق بث بودكاست عن حياته وال ...


المزيد.....

- حصد ملايين المشاهدات.. حقيقة فيديو متداول لـ-العاصفة الجداري ...
- الشيباني يتحدث عن تطلعات سوريا نحو شراكات مع روسيا والولايات ...
- الكشف عن النادي السعودي الساعي وراء أنشيلوتي
- أوكرانيا.. العثور على رفات ضحايا مذبحة فولينيا غرب البلاد
- صفقة تبادلية مثيرة بين بوروسيا دورتموند وتشيلسي !
- إسرائيل: نفذنا عملية ضد مسلحين هاجموا مقاتلين دروز في سوريا ...
- -العفو الدولية-: إسرائيل ترتكب -إبادة جماعية تبث بشكل مباشر- ...
- دليلك للتغذية الصحية فى العاصفة الترابية.. استشارى يوضح
- المفوضية الأوروبية تنوي تخصيص 910 ملايين يورو لدعم صناعة الأ ...
- تركيا تسمح لطائرة نتنياهو بعبور مجالها الجوي إلى أذربيجان


المزيد.....



المزيد.....
الصفحة الرئيسية - اخبار الرياضة - يوتيوب التمدن - هل رفع الأثقال يساعد في حرق الدهون؟.. مدرب اللياقة البدنية جانتي شعبان يوضح