يضطر الصائم للقيام لتناول الطعام فى ميعاد السحور وبذلك يقطع موعد النوم الطبيعى الذى يحتاجه الانسان للراحة و استعادة النشاط مما يؤدي الى اضطراب الساعة البيولوجية للانسان وتكون شهيته لتناول الطعام فى هذا الوقت منعدمة لانه ليس الوقت الطبيعى لتناول الطعام فيضطر الانسان للاكل بدون شهية ليواجه الجوع فى اليوم التالى ينام الانسان بعد السحور نوما مضطربا ,وتكثر الكوابيس فى هذا الوقت بالذات لان النوم يكون غير عميق وساعات قليلة و يضطر للاستيقاظ بصعوبة شديدة للذهاب للعمل وهو منهك القوى ويشعر بالاعياء الشديد نتيجة اضطراب النوم
للاطلاع على الموضوع
والتعليقات الأخرى انقر على الرابط أدناه:
رحله مع روابط ادعى من ارسلها ان الصيام عباده وثنيه اقتبسها الاسلام / عبد الحكيم عثمان
|