أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - السكر السم الابيض / طريف سردست - أرشيف التعليقات - كالوري - كوريا الرابن










كالوري - كوريا الرابن

- كالوري
العدد: 393568
كوريا الرابن 2012 / 7 / 19 - 13:30
التحكم: الحوار المتمدن

مقالة ممتازة ولكنني متحفظ على كمية الكالوري(سعرات) في اليوم الواحد، حيث هي بين 1800 الى 2000 سعرة. وان كل 7700سعرة اضافية يعني زيادة كغم واحد في وزن الانسان ، مما يعني ان الشخص الذي يريد ان ينقص كغم واحد من وزنه عليه ان يقلل من السعرات عند الاكل بما يساوي هذا الكم من السعرات في الفترة التي يكون الشخص في الحمية الغذائية او يمارس الرياضة لاحراق السعرات الزائدة ومن المتحسن ان تكون العمليتين معاً من اجل الصحة وسرعة انقاص الوزن. واخيراً جزيل الشكر للاخ طريف سردست.0

للاطلاع على الموضوع والتعليقات الأخرى انقر على الرابط أدناه:
السكر السم الابيض / طريف سردست




لارسال هذا التعليق الى شبكات التواصل الاجتماعية الفيسبوك، التويتر ...... الخ نرجو النقر أدناه






تعليقات الفيسبوك














المزيد..... - بين سلطة الفكر ومسؤولية القرار / شكري شيخاني
- طَمَأنِينَة... / مكارم المختار
- لست أدري / داود سلمان عجاج
- عطية علي حمد وقراءة حين تستيقظ الذاكرة في حضرة الأطلال: تأمل ... / داود سلمان عجاج
- الفلوجة.. ملحمة الكبرياء التي انحنت أمامها حسابات القوة ‏ ‏. / حامد الضبياني
- في ذكرى رحيل مصطفى كمال أتاتورك: قراءة في فلسفة الانتقال وبن ... / حسن صادق ابراهيم


المزيد..... - بلا سكان منذ 100 عام.. ما سر قرية الأشباح هذه في تركيا؟
- -لماذا ما زلت في منصبك؟-.. السيد يخاطب هيغسيث بعد فشل محاولة ...
- خلفية مفضلة لصور -إنستغرام-.. اكتشفوا أسرار -الحيّ الأكثر رو ...
- -لا أشعر بالذعر-.. قائد ليفربول يعلق على قرب انتهاء عقده مع ...
- وزارة العدل الأمريكية تزعم أن عميلاً إيرانياً أدار مخططاً إر ...
- إيران تصنف القوتين البحرية والجوية الأرجنتينيتين منظمتين إره ...


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - السكر السم الابيض / طريف سردست - أرشيف التعليقات - كالوري - كوريا الرابن