أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - السكر السم الابيض / طريف سردست - أرشيف التعليقات - كالوري - كوريا الرابن










كالوري - كوريا الرابن

- كالوري
العدد: 393568
كوريا الرابن 2012 / 7 / 19 - 13:30
التحكم: الحوار المتمدن

مقالة ممتازة ولكنني متحفظ على كمية الكالوري(سعرات) في اليوم الواحد، حيث هي بين 1800 الى 2000 سعرة. وان كل 7700سعرة اضافية يعني زيادة كغم واحد في وزن الانسان ، مما يعني ان الشخص الذي يريد ان ينقص كغم واحد من وزنه عليه ان يقلل من السعرات عند الاكل بما يساوي هذا الكم من السعرات في الفترة التي يكون الشخص في الحمية الغذائية او يمارس الرياضة لاحراق السعرات الزائدة ومن المتحسن ان تكون العمليتين معاً من اجل الصحة وسرعة انقاص الوزن. واخيراً جزيل الشكر للاخ طريف سردست.0

للاطلاع على الموضوع والتعليقات الأخرى انقر على الرابط أدناه:
السكر السم الابيض / طريف سردست




لارسال هذا التعليق الى شبكات التواصل الاجتماعية الفيسبوك، التويتر ...... الخ نرجو النقر أدناه






تعليقات الفيسبوك














المزيد..... - القاريء ابراهيم الطناني رحمة الله صاحب الصوت القرآني الخاشع ... / عبد العزيز فرج عزو
- عن شجاعة زلينسكي في مواجهة تنمر ترمب !؟ / سليم نصر الرقعي
- القاريء المصري ابراهيم الطناني صاحب الصوت القرآني الخاشع وال ... / عبد العزيز فرج عزو
- ماشالله..ابليه..حسد / ميسون نعيم الرومي
- المرأة في الأدب العربي: من الشعر الجاهلي إلى الرواية المعاصر ... / أميمة البقالي
- إيران في إنتظار الجمهورية الديمقراطية / سعاد عزيز


المزيد..... - 20 اقتحاما إسرائيليا للأقصى ومنع رفع الأذان في 44 وقتا بالحر ...
- الكويت.. الداخلية تعلن ضبط رجل وامرأة عاطلين وتكشف ما قاما ب ...
- بالصور: بي بي سي ترصد أجواء أول يوم من رمضان في غزة
- معلومات عن سعي موسكو للاحتفاظ بقاعدتيها العسكريتين بسوريا
- من وحي شخصيات مسلسل أثينا.. اعرف الغيرة المرضية وأضرارها
- زي ما عملت كندة علوش فى إخواتي.. امتى لازم تزور طبيب نفسي؟


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - السكر السم الابيض / طريف سردست - أرشيف التعليقات - كالوري - كوريا الرابن