أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - السكر السم الابيض / طريف سردست - أرشيف التعليقات - كالوري - كوريا الرابن










كالوري - كوريا الرابن

- كالوري
العدد: 393568
كوريا الرابن 2012 / 7 / 19 - 13:30
التحكم: الحوار المتمدن

مقالة ممتازة ولكنني متحفظ على كمية الكالوري(سعرات) في اليوم الواحد، حيث هي بين 1800 الى 2000 سعرة. وان كل 7700سعرة اضافية يعني زيادة كغم واحد في وزن الانسان ، مما يعني ان الشخص الذي يريد ان ينقص كغم واحد من وزنه عليه ان يقلل من السعرات عند الاكل بما يساوي هذا الكم من السعرات في الفترة التي يكون الشخص في الحمية الغذائية او يمارس الرياضة لاحراق السعرات الزائدة ومن المتحسن ان تكون العمليتين معاً من اجل الصحة وسرعة انقاص الوزن. واخيراً جزيل الشكر للاخ طريف سردست.0

للاطلاع على الموضوع والتعليقات الأخرى انقر على الرابط أدناه:
السكر السم الابيض / طريف سردست




لارسال هذا التعليق الى شبكات التواصل الاجتماعية الفيسبوك، التويتر ...... الخ نرجو النقر أدناه






تعليقات الفيسبوك














المزيد..... - تحليل رواية إلى أن يزهر الصّبّار / ريتا عودة
- «غواية ظل» لمحمد عطية محمود: مقاربة نفسية–سوسيوثقافية وجمالي ... / عصام الدين صالح
- كيف يتحول شباب غزة من البحث عن الأمل إلى صناعته؟ / سلامه ابو زعيتر
- من خانقين إلى وادي السلام: تطور العلاقات العراقية–الإيرانية ... / فرست مرعي
- فساد الحكومات المتعاقبة منذ 2003 / محمد الموسوي
- وصية / صوت الانتفاضة


المزيد..... - -الوضع متقلب وقد تُشنّ المزيد من الضربات-.. مسؤول أمريكي لـC ...
- ترامب والناتو.. تباين بين ضفتي الأطلسي
- الاتحاد المصري يكافئ حسام حسن
- ترامب: غارات الليلة رد على قصف طهران السفن بالأمس وإذا تكرر ...
- جبل العقيدات.. الموت في آبار الذهب بعد أسابيع على قصف معدّني ...
- قائد فيلق القدس العميد قاآني: إنّ ما شهده العراق اليوم جسّد ...


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - السكر السم الابيض / طريف سردست - أرشيف التعليقات - كالوري - كوريا الرابن