فلسفة الحياة اليومية الشاملة-من اشد لحظات الخيبة التامل في الوهم (83)

عاهد جمعة الخطيب
باحث علمي في الطب والفلسفة وعلم الاجتماع
(Ahed Jumah Khatib)

الحوار المتمدن-العدد: 7983 - 2024 / 5 / 20 - 16:08
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

إليك المزيد من آراء علماء النفس حول موضوع التأمل وتأثيره على الإنسان:
كريستن نيفين: عالمة نفس إيجابي، تركز على تطوير السعادة والرضا. تؤكد على أهمية التأمل في تحقيق التوازن النفسي وتحسين الحالة المزاجية.
ريتشارد جيه ديفريز: عالم نفس وعالم أعصاب، يركز على تأثير التأمل على الدماغ والصحة النفسية. يعتقد أن التأمل يمكن أن يؤثر في تحسين الانتباه والتركيز.
دان سيغل: يركز على تطوير مفهوم الوعي الحاضر والتواصل مع العقل الباطن. يعتقد أن التأمل يمكن أن يساعد في تحقيق التوازن النفسي وتحسين الاستقرار العاطفي.
ستيفن هايس: معالج نفسي، يركز على أهمية التواصل مع العواطف والأحاسيس. يؤكد على أهمية التأمل في تطوير الوعي الذاتي وتحقيق التوازن النفسي.
جيمس بين: عالم نفس وفيلسوف، يركز على تأثير الاعتقادات والتفكير على السلوك. يعتقد أن التأمل يمكن أن يكون وسيلة لتغيير نمط التفكير وتحقيق التحول الشخصي.
بيرنيس فريند-فيشر: يركز على تطوير الصمود النفسي والقوة العاطفية. يؤكد على أهمية التأمل في تحسين مهارات التفاعل مع العواطف والتحكم فيها.
نيكولاس هالي: باحث في علم النفس الإيجابي، يركز على تطوير السعادة والرضا. يعتقد أن التأمل يمكن أن يساهم في تحقيق الانسجام النفسي والاستقرار العاطفي.
ديانا وينكلمان: معالجة سلوكية معرفية، تركز على تطوير القوة النفسية والمرونة العاطفية. تؤكد على أهمية التأمل في تحقيق التحفيز الذاتي والتغيير الإيجابي.
هذه بعض آراء ونظريات علماء النفس حول التأمل وتأثيره على الإنسان. يمكن ملاحظة أن التأمل قد يلعب دورًا متعدد الأوجه في تطوير الوعي الذاتي وتعزيز الصحة النفسية والروحية. تذكر أن هذه الآراء تعبر عن توجهات فردية ومدارس نفسية متعددة، وقد تختلف من عالم لآخر.
بالتأكيد، إليك المزيد من آراء علماء النفس حول موضوع التأمل وتأثيره على الإنسان:
مارتن سيليغمان: عالم نفس إيجابي، يركز على تطوير مفهوم السعادة والرفاهية. يعتبر التأمل وسيلة لزيادة الرضا والسعادة في الحياة.
جون تيسدال: باحث في علم النفس الإيجابي، يركز على تطوير الصفات الإيجابية وتعزيز الجودة الحياتية. يعتقد أن التأمل يمكن أن يساهم في تعزيز الشعور بالرضا والتوجه الإيجابي.
كريستوفر جيرميتز: عالم نفس إيجابي، يركز على تطوير مفهوم الرضا والسعادة. يؤكد على أهمية التأمل في تحقيق الانسجام النفسي وتحسين العلاقات.
برين براون: معالج نفسي، يركز على تطوير الوعي الذاتي وتحقيق التغيير الشخصي. يعتقد أن التأمل يمكن أن يساعد في تطوير مهارات التفاعل مع العواطف والتغيير الإيجابي.
رولف دوبليه: عالم نفس إيجابي، يركز على تطوير مفهوم السعادة والارتياح. يؤكد على أهمية التأمل في تعزيز الصحة النفسية وزيادة الرضا في الحياة.
باربرا فريدريكسون: مؤلفة ومعالجة نفسية، تركز على تطوير مفهوم الراحة النفسية والاستقرار العاطفي. تعتبر التأمل وسيلة لتحقيق الانسجام والسلام الداخلي.
ديفيد ريكو: معالج نفسي وكاتب، يركز على أهمية التواصل مع الذات الداخلية والتحقيق بالتفكير العميق. يعتقد أن التأمل يمكن أن يساعد في تطوير فهم أعمق للحياة والذات.
جيمس بالدوين: عالم نفس وفيلسوف، يركز على تطوير الوعي الحاضر والتواصل مع اللحظة الحالية. يعتقد أن التأمل يمكن أن يساهم في تحقيق الاستقرار النفسي والسلام الداخلي.
مارجريت كولينز: باحثة في علم النفس والتعليم، تركز على أهمية تطوير القوة النفسية والتفكير الإيجابي. تؤكد على أهمية التأمل في تعزيز الصمود النفسي وتحسين التفاعل مع العواطف.
روبرت إمرسون: يركز على تطوير مفهوم الوعي الحاضر وتحقيق التواصل مع الذات الداخلية. يعتقد أن التأمل يمكن أن يساهم في تحقيق الذات

#عاهد_جمعة_الخطيب (هاشتاغ)       Ahed_Jumah_Khatib#          

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل	حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات