ماهو علاج هلوسة النوم؟

سوسن شاكر مجيد
(Sawsan Shakir Majeed)

الحوار المتمدن-العدد: 7108 - 2021 / 12 / 16 - 22:35
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

كيف يتم علاج الهلوسة النومية
إن الهلوسة تنبئ بظهور انفصام الشخصية، هذه الهلوسة النومية عبارة عن نوع من اضطرابات النوم تتضمن تصرفات غير مرغوبة أو خبرات أثناء النوم.

أول شيء يجب عليك فعله عندما تعاني من هلوسة هو أن ترى الطبيب،  بمجرد تشخيص حالة الهلوسة، يمكن علاج الهلوسة النومية ويمكن الحد من حدوثها إلى حد كبير أو القضاء عليها، إذا كنت تعاني من الهلاوس وقت النوم، إليك بعض النصائح التي ستساعدك في علاج الهلوسة النومية ومنها:

• الحصول على قسط كاف من النوم.

• الحافظ على جدول نوم منتظما

• تجنب الكحول وبعض الأدوية التي تجعلك مستيقظًا طوال الوقت.
إذا عجزت النصائح السابقة في السيطرة على الهلاوس اثناء النوم، قد يصف الطبيب أدوية لمساعدتك.
هل يمكن علاج الهلوسة السمعية
الهلوسة السمعية هي نوع من أنواع الهلاوس اثناء النوم، التي قد تصيب البعض منا، وفي هذا النوع يشعر المريض أن الأصوات تأتي من داخل أو خارج عقله، وقد يسمع أصوات تتحدث مع بعضها البعض أو تشعر أنها تخبره بعمل شيء ما.
علاج الهلوسة السمعية يتطلب الآتي:

• أن نفهم أولًا أن الهلوسة تبدو حقيقية جدًا للشخص الذي يعاني منها، فلا نحاول إقناعه بغير هذا على الأقل في المراحل الأولى من العلاج.
• نحاول لفت انتباه المريض عن طريق تحويل تركيزه من الأصوات التي يسمعها إلى الأشياء التي يستمتع بها مثل الاستماع إلى الموسيقى أو لعب لعبة.
• ضمان بيئة مريحة تحيط بالمريض، فيمكن لبيئة مربكة أو غير مألوفة أن تجعل الهلوسة أسوأ.

• يمكن أن يحتاج الأمر إلى بعض الأدوية لعلاج الهلوسة السمعية عند بعض الأشخاص، وتكون هذه الحاجة للأدوية في الحالات المتأخرة من المرض.

• لا نترك المريض يجلس منفردًا على الاطلاق، حتى لا تسيطر على تفكيره بالهلوسة.
ما مدى نجاح علاج الهلوسة بالقرآن

القرآن الكريم لا يعجز أمام أي مشكلة وهو قادر على حل كل المشكلات التي يقابلها الإنسان في حياته، فالقرآن هو كلام الله عز وجل الذي يهدي النفوس ويريح البال والقلب، الهلاوس ما هي إلا اضطرابات نفسية داخلية، بالقرآن تزال هذه الهلاوس وتختفي مع الوقت، فعلاج الهلوسة بالقرآن علاج مناسب ونهائي لهذا المرض.

إذا تعرض الإنسان لبعض الهلاوس اثناء النوم أو تعرض لرؤية الكوابيس المزعجة، فيمكن أن يستعيذ من الشيطان بقول أعوذ بالله من الشيطان الرجيم، وقراءة المعوذتين، وبعد ذلك يمكنك العودة للنوم بكل طمأنينة وراحة.

قد يحتاج علاج الهل6وسة بالقرآن إلى الأدوية في حالات الهلوسة المتأخرة، فالأدوية تساعد في علاج الهلوسة.

#سوسن_شاكر_مجيد (هاشتاغ)       Sawsan_Shakir_Majeed#          

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل	حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات