أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - العلمانية، الدين السياسي ونقد الفكر الديني - نهى سيلين الزبرقان - رمضان أو الصوم الاسلامي هو شخبطة و لخبطة للجسم













المزيد.....

رمضان أو الصوم الاسلامي هو شخبطة و لخبطة للجسم


نهى سيلين الزبرقان

الحوار المتمدن-العدد: 3775 - 2012 / 7 / 1 - 00:46
المحور: العلمانية، الدين السياسي ونقد الفكر الديني
    


حلول شهر رمضان حثني على كتابة هذا المقال، ان هذا الشهر العظيم لدى المسلمين والذي فيه تٌغلق ابواب جهنم كما يقال، وتُربط الشياطين (رغم أن الشر منتشر في رمضان)، ويُختم فيه القرآن، و أنه الشهر الذي أنزل فيه القرآن، رغم ان هذا القرآن أنزل في شوال ، وذي القعدة، وذي الحجة يعني على مدة 23 سنة، فلماذا القرآن يقول رمضان فقط ؟ المهم ليس موضوعنا اليوم..يعني أنا اردت أن اكتب اليوم عن الكذب الذي ينتشر عن فوائد الصوم الصحية. ما أن يحل رمضان تبدا أبواق شيوخ الدجل تروج لفوائد الصيام الصحية، لكن لنرى هل الصيام هو صحي ؟؟؟؟


ماهو الصيام حسب علماء التغذية ؟ الامتناع عن الاكل تماما لمدة تزيد عن 24ساعة هو الذي يُسمى صوم عند علماء التغذية وهناك نوعين من الصيام : الاول الامتناع عن الأكل لكن مع الشرب ، الثاني هو الامتناع عن الاكل والشرب معا. لكن مايحدث في رمضان هو اسقاط وجبتين فقط :فطور الصباح والغذاء مع تناول وجبة العشاء الضخمة جدا وهذا ليس صوما عند علماء التغذية، بل يؤكدون على ضرره، لأن عدم أخذ وجبات الطعام في أوقاتها يؤدي الى :
أولا نتيجة للجوع سوف يأكل الانسان حتما أكثر مايحتاجه جسمه، ثانيا نتيجة لحالة الجوع التي عاشها الجسم سوف يستفيد استفادة كاملة من المواد الغذائية التي تُعطى له. مثلا في نظامه العادي يستفيد الجسم 75% من الاغذية المأخوذة، لكن لما نسقط وجبات الطعام فأن الجسم يستفيد 95% من الأغذية المأخوذة. هذا معناه أن الجسم سيخزن شحوم اكثر في هذه الفترة. (1)


ايضا الذي يحدث في رمضان او الصوم الاسلامي هو شخبطة ولخبطة للجسم وليس فيه اي فائدة صحية ، ففي رمضان الناس لاتاكل نهارا وتاكل ليلا كل الأطعمة الشهية، أي لما يكون الجسم محتاج لطاقة لاتُعطى له ولما يكون غير محتاج لطاقة تعطى له، أن كل علماء التغذية يؤكدون على ضرورة وجبات النهار(خاصة فطور الصباح و الغذاء) لانها هي التي تزودنا بالطاقة للنشاطنا اليومي، لكن الذي ناكله في الليل (حيث نشاطنا قليل) الجسم لا يصرفه في الطاقة لكن يٌخزنه كشحوم. لأن جسم الإنسان أثناء النوم لا يحتاج إلى طاقة كبيرة وبالتالي ليس بحاجة أن يحرق المواد الغذائية المخزونة فيه.


هذا معناه ثلاثون يوم والجسم يٌخزن في الشحوم التي لم يصرفها في الطاقة زائد الشحوم التي خزنها لاجل حالة الجوع التي عاشها، وهذا يؤدي الى زيادة الشحوم في الجسم، لذا الذي يقول لك أن وزنك سيخف في رمضان فهذا غير صحيح، ايعقل ثلاثون يوم والجسم يخزن في الشحوم فكيف سيخف وزنه ؟

وهناك عدة مغالطات كبيرة "ينعتونها بفوائد الصيام الصحية"(2) يروج لها الدجالون ليثبتوا حكمة الله في الصيام الا وهي أن الجسم يتخلص من سمومه أثناء الصيام أو أن الجسم يتغذى على شحومه يوم الصيام، أو أن الجسم يجدد خلاياه يوم الصيام، أو العلاج من بعض الامراض ..الخ ، هذا كله غير صحيح ، لانه ليس هناك دراسات أوبحوث عملت على الصيام الاسلامي و أثبتت هذه الفوائد الصحية، و حتى الدراسات التي عُملت عن الصيام ، فهي تعني الصيام لمدة زمنية تفوت 24 ساعة مع تناول الشراب. فنتائج هذه الدراسات لايمكن اسقاطها على الصيام الاسلامي لأنه ليس صيام حقيقي بل هو الأمتناع عن أكل وجبتين فقط وعدم الشرب ، لذا نجد الكثير من المواقع وشيوخ الدجل يعطونك نتائج دراسات لم تٌعمل على الصيام الاسلامي بل عن صيام أخر وهذه مغالطة منهم.


ضف الى كل هذا الخمول والكسل والتعب الذي يصيب الناس في رمضان وهذا طبيعي لانه نتيجة عدم الأكل، فعدم الاكل دائما يرافق بأعراض مثل التعب، الصداع، العصبية،..الخ. لقد أصبح رمضان هو شهر الكسل بدون منازع في الدول الاسلامية، كل الادارات والشركات تعمل ببطئ ، مواعيد العمل تتغير راسا على عقب، ريتم الحياة يتغير فيصبح الاكل والسهر ليلا والنوم نهارا..الخ من الظواهر الغير الصحية التي تؤثر على نشاط المجتمع . فيتحول المسلم في شهر رمضان الى سلحفاة بطيئة، لأن تغير نظام الاكل يؤثر على نشاط الفرد.


ايضا التعليل بأن المسلم يصوم ليكتشف جوع الفقير، فأنا أتساءل اليس من الأحسن اعطاء هذا الجائع مساعدات بدل الصيام ؟ فهل المسلم فعلا قدم خدمة للفقير بهذا الصيام ؟ ولا شيئ في رايي ، فانا أحس واشعر بالانسان من خلال معانته وليس من الضروري أن اعيشها أو اجربها . فلو طبقنا هذا التفكير الاعوج لأ صبحنا نجرب كل معانات البشر حتى نشعر بهم، وهذا غير منطقي.

كتبته في رمضان 2011


الهوامش

1
http://www.conseilsnutrition.tv/f-510_jeune-purificateur
2
http://www.sehha.com/generalhealth/ramadan/r1.htm



#نهى_سيلين_الزبرقان (هاشتاغ)      



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- ربُ الرمال سيمارس التعذيب بلا رادع أو وازع يوم القيامة
- السيرة الأرهابية لصعاليك محمد - فرخ البط عوام -
- السيرة الأرهابية لمحمد
- لمحة تاريخية عن - نظرية التطور- وشرح بعض المفاهيم
- المثليّة الجنسيّة و قصة لوط الخرافية
- القَصَص القرآنيّ تحت مجهر علم الآثار
- ماهو الناسخ والمنسوخ في القرآن ؟
- الحجاب و العودة الى الوراء
- ماهو المشروع الاسلامي أو-الأسلام هو الحل- ؟
- ملخص كتاب -في الشعر الجاهلي- لعميد الادب العربي طه حسين
- ماذا اكتسبت المرأة في ظل الاسلام وماهي المرأة في المنظور الا ...
- وهل بعد 1400سنة مازلنا نُصدق صحيح البخاري ؟
- أسطورة خلق الكون- الأرض والسموات- في ستة أيام
- مسألة -خلق القرآن-
- الجبال و وهم الاوتاد
- من هم الاعجازيون و ماهي قدراتهم العلمية لكي يشرحوا العلم على ...
- من هم الاعجازيون و ماهي قدراتهم العلمية لكي يشرحوا العلم على ...
- ماهي نظرية التطور أو النموذج التطوري الدارويني ؟


المزيد.....




- طلع الزين من الحمام… استقبل الآن تردد طيور الجنة اغاني أطفال ...
- آموس هوكشتاين.. قبعة أميركية تُخفي قلنسوة يهودية
- دراسة: السلوك المتقلب للمدير يقوض الروح المعنوية لدى موظفيه ...
- في ظل تزايد التوتر المذهبي والديني ..هجوم يودي بحياة 14 شخصا ...
- المقاومة الاسلامية بلبنان تستهدف قاعدة حيفا البحرية وتصيب اه ...
- عشرات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى
- مستعمرون ينشرون صورة تُحاكي إقامة الهيكل على أنقاض المسجد ال ...
- الإعلام العبري: المهم أن نتذكر أن السيسي هو نفس الجنرال الذي ...
- ثبتها فوراً لأطفالك.. تردد قناة طيور الجنة 2024 على نايل سات ...
- الجنائية الدولية تسجن قياديا سابقا في أنصار الدين بمالي


المزيد.....

- مأساة العرب: من حزب البعث العربي إلى حزب الله الإسلامي / حميد زناز
- العنف والحرية في الإسلام / محمد الهلالي وحنان قصبي
- هذه حياة لا تليق بالبشر .. تحرروا / محمد حسين يونس
- المرحومة نهى محمود سالم: لماذا خلعت الحجاب؟ لأنه لا يوجد جبر ... / سامي الذيب
- مقالة الفكر السياسي الإسلامي من عصر النهضة إلى ثورات الربيع ... / فارس إيغو
- الكراس كتاب ما بعد القرآن / محمد علي صاحبُ الكراس
- المسيحية بين الرومان والعرب / عيسى بن ضيف الله حداد
- ( ماهية الدولة الاسلامية ) الكتاب كاملا / أحمد صبحى منصور
- كتاب الحداثة و القرآن للباحث سعيد ناشيد / جدو دبريل
- الأبحاث الحديثة تحرج السردية والموروث الإسلاميين كراس 5 / جدو جبريل


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - العلمانية، الدين السياسي ونقد الفكر الديني - نهى سيلين الزبرقان - رمضان أو الصوم الاسلامي هو شخبطة و لخبطة للجسم