أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الادب والفن - مصطفى العقاد - لؤلؤات إيجابية لتغيير حياتك














المزيد.....

لؤلؤات إيجابية لتغيير حياتك


مصطفى العقاد
كاتب و روائى/ كاتب صحفي مصري

(Mostafa Al Akkad)


الحوار المتمدن-العدد: 8582 - 2026 / 1 / 9 - 18:13
المحور: الادب والفن
    


قراءة تحليلية لكتاب " لؤلؤات إيجابية لتغيير حياتك" للكاتبة : سالي محمود حسن

مضمون هذا الكتاب يقوم على استكشاف الرحلة الداخلية للإنسان بوصفها مدخلًا جوهريًا للتغيير الإيجابي، من خلال تفكيك الأفكار السلبية،
وإعادة بناء الوعي الذاتي، والربط بين التحفيز النفسي والبعد الإيماني. يعتمد الكتاب خطابًا تأمليًا يتجاوز أدبيات التنمية البشرية التقليدية،
ليؤسس مقاربة متكاملة تجمع بين العقل، والروح، والنية الواعية.

مقدمة

لا ينطلق هذا الكتاب من وعدٍ بتغييرٍ سريع، ولا من وصفات جاهزة للنجاح، بل من سؤال معرفي عميق:
ما الذي يعوق الإنسان عن التحول إلى نسخته الأفضل؟

يقدّم العمل رحلة هادئة نحو الداخل، حيث تصبح الذات موضوعًا للفحص لا للإدانة، وحيث تُقرأ المعاناة بوصفها مؤشرًا معرفيًا لا عائقًا وجوديًا.
ومن هنا، يتأسس خطاب الكتاب على فكرة أن التغيير الحقيقي يبدأ من إعادة النظر في البنية الفكرية الداخلية، لا في الظروف الخارجية وحدها.

أولًا: تفكيك الأفكار السلبية بوصفها بنية معيقة للتقدم

يعالج الكتاب الأفكار السلبية لا باعتبارها حالات طارئة، بل بوصفها أنماطًا ذهنية متكررة تتغذى على الخوف والتجربة السابقة والتأويل الخاطئ للواقع.
ويقدّم طرحًا مفاده أن هذه الأفكار غالبًا ما تكون «غير منطوقة»، لكنها فاعلة بقوة في توجيه السلوك وتعطيل الأهداف.

تكمن أهمية هذا الطرح في نقله القارئ من موقع الضحية إلى موقع الفاعل،
حيث تصبح مراقبة الفكرة وتفكيكها خطوة أولى في استعادة السيطرة على المسار الشخصي.

ثانيًا: الخوف كفكرة ذهنية لا كحقيقة وجودية

يتعامل الكتاب مع الخوف بوصفه بناءً ذهنيًا، لا قدرًا محتومًا.
فهو نتيجة لتراكم تصورات داخلية أكثر من كونه انعكاسًا مباشرًا للواقع.
ومن هذا المنطلق، يدعو العمل إلى إعادة تعريف الخوف، لا عبر مقاومته العنيفة، بل عبر فهم جذوره النفسية والمعرفية.

هذا الطرح ينسجم مع اتجاهات معاصرة في علم النفس المعرفي، التي ترى أن تغيير السلوك يمرّ أولًا عبر تغيير تفسير الحدث لا الحدث ذاته.

ثالثًا: الكلمة الإيجابية وإعادة تشكيل الوعي

يولي الكتاب أهمية خاصة للغة الداخلية، معتبرًا أن الكلمة ليست أداة تواصل فحسب، بل أداة تشكيل للوعي.
فما يقوله الإنسان لنفسه يوميًا يتحول تدريجيًا إلى قناعة، ثم إلى سلوك، ثم إلى مصير.

ومن هنا، يطرح مفهوم الكلمات الإيجابية لا بوصفها تكرارًا آليًا، بل ممارسة واعية تهدف إلى إعادة برمجة التصورات الداخلية وإعادة بناء صورة الذات.

رابعًا: الامتنان وأسماء الله الحسنى كبعد روحي معرفي

يميز هذا العمل نفسه بدمجه البعد الإيماني في خطاب التحفيز دون الوقوع في الوعظ المباشر.
فالامتنان يُقدَّم باعتباره حالة وعي، لا مجرد ممارسة أخلاقية،
وأسماء الله الحسنى تُطرح كمدخل للتدبر، وفهم العلاقة بين الإنسان وربه، وبين الإنسان ونفسه.

هذا الربط يمنح الكتاب عمقًا روحيًا، ويؤسس لنموذج توازني يجمع بين الإيمان والتأمل النفسي، بعيدًا عن الفصل الحاد بين الروح والعقل.

خامسًا: النية والطاقة كآليتين للتغيير

يركز الكتاب على مفهوم النية بوصفها نقطة الانطلاق في أي تحول حقيقي، ويربط بينها وبين الطاقة الداخلية للإنسان.
فالنية الصادقة، وفق هذا التصور، ليست مجرد رغبة، بل حالة توجيه داخلي تنعكس على القرارات والسلوك والنتائج.

هذا الطرح، وإن كان ذا بعد روحي، إلا أنه يلتقي مع مفاهيم حديثة حول الدافعية الذاتية والتركيز الذهني.

خاتمة

يقدّم هذا الكتاب خطابًا متوازنًا في التغيير الذاتي، لا ينفصل فيه التحفيز عن الوعي، ولا الإيمان عن التفكير النقدي.
إنه عمل لا يفرض أجوبة نهائية، بل يفتح مسارًا للتساؤل،
ولا يعد القارئ بالراحة، بل بالفهم،
ولا يغيّر الحياة مباشرة، بل يغيّر زاوية النظر إليها.

وبذلك، يمكن اعتبار هذا الكتاب إضافة نوعية في أدب الوعي الذاتي، موجهة لكل من يدرك أن الطريق إلى التغيير لا يبدأ من الخارج، بل من فكرة تُرى بوضوح داخل النفس.
قريبًا بمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2026



#مصطفى_العقاد (هاشتاغ)       Mostafa_Al_Akkad#          


ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages



الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- سالي محمود حسن تأخذنا معها - رحلة حياة -
- التقييم الشخصي
- امرأة الأمل.إِطْلالَة جديدة للكاتبة المبدعة - سالي محمود حسن ...
- الأديبة الطبيبة / سعاد عمر سوّاد. من درب الطب إلي ساحة الأدب
- الكاتب على صالح يعلن عن عمله الجديد
- مذكرات ممزقة عَثُر عليها شخص ما..كتاب جديد بقلم د/ إسراء محم ...
- اقفش نرجسي . للدكتورة / جاسمين السيد
- رسائل في وصف أنثى , سالي محمود حسن
- رواية ,أروي للكاتبة رقية إبراهيم
- رواية 15 أبريل / للكاتبة نيرة كامل
- رواية عازف الليل
- رواية / ما قبل الأمس بخطوات
- خواطر متناثرة / إسراء محمد عبد الوهاب
- صداع فى القلب
- دائرة الانتقام و الحب . للكاتبة د/ إسراء محمد عبد الوهاب
- لماذا قتلت زوجي ؟
- تحدي الحياة و نمط جديد بقلم مبدع سيعيد إليكم روح الحياة ..
- جنون الذاكرة و ابداع يمتد بقلم الشاعر و الروائى المغربى عثما ...
- الكاتبة زينب أحمد و لغز رواية المهمة المظلمة
- دار ارتقاء بمعرض القاهرة الدولي للكتاب لقاء مبدعين بأقلام وا ...


المزيد.....




- أغاثا كريستي -ملكة الجريمة- الأعلى مبيعاً في التاريخ
- عشرات الفنانين العالميين يطالبون بإنهاء الهجمات الإسرائيلية ...
- كأس الأمم الأفريقية: مدرب ساحل العاج :- المنتخب المصري لا يج ...
- بين الفيلم والرواية: أعمال فنية كشفت حدود الخيانة الإبداعية ...
- الفيلم التونسي-صوت هند رجب- ينضم إلى القائمة الطويلة لجوائز ...
- فيلم في بلاد آرتو: رحلة إلى أرمينيا لمواجهة أشباح الحرب
- للأسبوع الرابع.. -أفاتار 3- يتربع على عرش السينما الأميركية ...
- انعقاد أعمال اللجنة الفنية الشبابية المعاونة لمجلس وزراء الش ...
- أردوغان: الحفاظ على الفنون الإسلامية أمر بالغ الأهمية
- التربية تشرع بتدريس الديانة المسيحية واللغة السريانية في نين ...


المزيد.....

- دراسة تفكيك العوالم الدرامية في ثلاثية نواف يونس / السيد حافظ
- مراجعات (الحياة الساكنة المحتضرة في أعمال لورانس داريل: تساؤ ... / عبدالرؤوف بطيخ
- ليلة الخميس. مسرحية. السيد حافظ / السيد حافظ
- زعموا أن / كمال التاغوتي
- خرائط العراقيين الغريبة / ملهم الملائكة
- مقال (حياة غويا وعصره ) بقلم آلان وودز.مجلةدفاعاعن الماركسية ... / عبدالرؤوف بطيخ
- يوميات رجل لا ينكسر رواية شعرية مكثفة. السيد حافظ- الجزء ال ... / السيد حافظ
- ركن هادئ للبنفسج / د. خالد زغريت
- حــوار السيد حافظ مع الذكاء الاصطناعي. الجزء الثاني / السيد حافظ
- رواية "سفر الأمهات الثلاث" / رانية مرجية


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الادب والفن - مصطفى العقاد - لؤلؤات إيجابية لتغيير حياتك