خمسة طرق طبيعية للمساعدة في تخفيف أعراض تضخم الكلية 1

خسرو حميد عثمان
كاتب
(Khasrow Hamid Othman)

الحوار المتمدن-العدد: 8240 - 2025 / 2 / 1 - 16:49
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    

يتضح من عدد الذين تابعوا المقالات الثلاث التي نشرتها مؤخرا في الحوار المتمدن تحت عنوانٍ رئيسي " الجسم السليم ثمرةُ من ثِمار العقل السليم….." تؤشر، لحسن الحظ، بأن صحة الكلى ومشاكلها وتعقيداتها وأثارها على الجسم مع تقدم العمر تُثير اهتمام متابعي مقالاتي هذه وتُشْغِلُ حيزا من تفكيرهم، 29 ألف قارئ للحلقة الأخيرة فقط (والحبل على الجرار) ، مما حفزني على إعادة النظر في ما ذكرته في الحلقة الأولى بأنني أنشر عدد محدودا من المقالات كان الهدف من نشرها تعريف القارئ بالمراحل الخمس لما يُسمى "بمرض الكُلى المزمن" (CKD) التي تُحددها "معدل الترشيح الكبيبي -eGFR"، "خطر سوء التغذية -malnutrition"، " تشريح الكلى ووظيفتها، معلومات أساسية، تناول البروتين المنخفض وخاصة المنخفض للغاية يؤدي إلى خطر سوء التغذية (malnutrition)، مع القليل من المكاسب أو عدم وجود مكاسب على الإطلاق، وما يُمكن من فعله لتقليل خطر "الإصابة بتصلب الشرايين - Atherosclerosis" ومعلومات أُخرى ذات العلاقة بكلية الإنسان. نُغادر، بصورة مؤقتة، كتاب الدكتور STEVEN ROSSANKY الموسوم "تَعَرف على الحقائق حول مرض الكُلى*." لنشر ترجمة لدراسة CH CH و Jillian Levy **: "خمسة طرق طبيعية للمساعدة في تخفيف أعراض تضخم الكلية - “5Natural Ways to Help Relieve Hydronephrosis Symptoms”
الرابط: https://draxe.com/health/hydronephrosis/
تنقسم الدراسة إلى ستة فقرات تحت العناوين التالية:
1- ما هو تضخم الكلية-Hydronephrosis؟
2- العلامات والأعراض
3- أسباب تضخم الكلية وعوامل الخطر
4- التشخيص والعلاج التقليدي
5 - خمسة طرق طبيعية لإدارة أعراض تضخم الكُلى والوقاية منها
6-الاحتياطات
خلاصة الدراسة: يَحْدُث تَضَخُمْ الكلية (تورم واحتباس البول)-hydronephrosis في إحدى الكليتين لدى حوالي واحد من كل 100 شخص. هناك أيضًا بعض الأدلة على أن حوالي اثنين بالمائة من جميع فحوصات الموجات فوق الصوتية للجنين قبل الولادة تكشف عن درجة ما من تضخم الكلية، مما يجعلها "واحدة من أكثر التشوهات التي يتم اكتشافها شيوعا أثناء الحمل".
تشمل الأشياء التي تُعَرِضُك لخطر الإصابة بتضخم الكُلى ما يلي: وجود حصوات في الكُلى؛ تَنَدُب في الجهاز البولي بسبب العمليات الجراحية أو عدوى سابقة؛ التهابات المسالك البولية المتكررة؛ الإصابة بسرطان المثانة أو القولون أو زيادة الضغط في الحوض بسبب الحمل. يمكن أن تُسبب العيوب التشريحية هذه الحالة عند الأطفال أو الأجنة أيضًا .
يختفي تضخم الكُلى في معظم الحالات، مع العلاج، وتستأنف الكلى عملها الطبيعي، تختفي الحالة في بعض الأحيان من تلقاء نفسها، وإن لم يكن ذلك دائمًا. من المهم دائمًا علاج تضخم الكُلى الشديد على الفور من أجل تقليل خطر حدوث مضاعفات محتملة - مثل تلف الكُلى الدائم أو الفشل الكلوي.
تشمل علاجات تضخم الكُلى استخدام المضادات الحيوية أو مسكنات الألم عادةً ... أو الجراحة في بعض الأحيان.
الخلاصة: ما هي بعض الطرق الطبيعية التي يمكنك من خلالها تحسين التعافي من تضخم الكلى ودعم صحة الكُلى؟ تناول نظام غذائي صحي، بقاء الجسم رطبًا، تخفيف الألم باستخدام كمادات دافئة ومنع التهابات المسالك البولية UTI وحصوات الكلى كلها مفيدة لإدارة أعراض تضخم الكلى.
1- ما هو تضخم الكلية Hydronephrosis ؟
يُشير تضخم الكلية إلى تراكم السوائل الزائدة داخل الكلية، تورمها بسبب احتباس البول. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على كلية واحدة أو في بعض الأحيان على كلتيهما؛ يصف تضخم الكلية الأحادي عند تأثر إحدى الكليتين، بينما يصف تضخم الكلية الثنائي عند تأثر كلتيهما. من الشائع أن يتسبب تضخم الكلية في خلل في وظيفة إحدى الكليتين، مما يعني لحسن الحظ أن الكلية الأخرى يمكنها القيام بالعمل لكليهما. في بعض الأحيان يحدث تَدَفُقْ عكسي للبول وهو ما يسمى بالارتجاع - reflux(رجوع البول من المثانة إلى الكلية).
الكُلى هي أعضاء صغيرة على شكل حبة الفاصولياء بحجم قبضة اليد تقع في منتصف ظهرك أسفل القفص الصدري. تتصل الكُلى بالمسالك البولية، بما في ذلك الحالبين- ureters، المثانة-bladder والاحليل -urethra. يشمل دورها في الجسم،عادةً ،على تصريف النفايات؛ السوائل الزائدة والبول إلى خارج الجسم.
يمكن للبالغين والأطفال، وحتى الرُضع والأجنة، أن يُصابوا بتضخم الكلية إذا لم يتمكن البول من مغادرة الجسم بشكل صحيح. يُلاحظ تضخم الكلية عند الذكور أكثر من الإناث، ولكن يمكن أن يتأثر به كلا الجنسين.
2- العلامات والأعراض:
ما هي أعراض انسداد الكلى؟ تشمل أعراض تضخم الكلية الأكثر شيوعًا ما يلي:
- ألم بالقرب من الكلى، والتي تقع مقابل عضلات الظهر في منطقة البطن العلوية. وقد يشعر المريض بألم في جانب من الجسم والظهر (يُطلق عليه أحيانًا ألم الخاصرة)
- ألم عند التبول
- حاجة ملحة أو متكررة للتبول
- دم في البول
- ألم في البطن أو الفخذ
- غثيان وقيء
- حُمى
- زيادة كتلة البطن والتورم
- التهاب المسالك البولية (UTI)
- عند الرضع: زيادة الانفعال والبكاء و"الفشل في النمو"
تعتمد الأعراض على ما إذا كان تضخم الكلية خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا. يمكن أن يصبح تضخم الكلية المتوسط ​​أو الشديد الذي لا يتم علاجه خطيرًا للغاية في بعض الأحيان ويؤدي إلى مضاعفات بما في ذلك تلف الكلى الدائم أو حتى الفشل الكلوي (على الرغم من أن الفشل نادر).
هل يمكن أن يسبب تضخم الكلية ارتفاع ضغط الدم؟ لا يحدث ذلك كثيرًا، ولكن في بعض الأحيان عند كبار السن. يعتقد الباحثون أن هذا يحدث بسبب عوامل مثل تضيق الأوعية الدموية- vasoconstriction وزيادة الملح والماء.
يختلف تضخم الكلية - Hydronephrosisعن الحالة المسماة النفروز- nephrosis أو متلازمة النفروتك ( nephrotic syndrome)، وهو نوع من أمراض الكلى يتميز بالادمة edma ( الوذمة الطرفية تعني تورم الذراعين والساقين. يحدث هذا عندما تتجمع السوائل في الأنسجة وتكون منطقة ثقيلة ومتورمة وحتى مؤلمة في الجسم)، وتسرب البروتين من الدم إلى البول. السبب الأكثر شيوعًا للنفروزعند البالغين هو مرض السكري، في حين يمكن أن تشمل أسباب أخرى منها: داء النشواني-(amyloidosis)، نخاع العظام المتعدد ( multiple myeloma)، اللمفوما- ( lymphoma)،وتسمم الحمل (preeclampsia)، الذئبة الجهازية- (systemic lupus) وفيروس نقص المناعة البشرية - HIV. . يمكن أن يتسبب كل من تضخم الكلى-Hydronephrosis والتهابه - nephrosis في تورم الكلى، لكن التهاب الكلى يختلف لأنه ينطوي أيضًا على إفراز الكلى كثير من البروتين في البول، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل سوء التغذية وهزال العضلات وغيرها. يمكن أن تزيد متلازمة الكلى ( Nephrotic syndrome) من خطر الإصابة بالعدوى وجلطات الدم أيضًا

3 - أسباب تضخم الكلية وعوامل الخطر
غالبًا ما يحدث تضخم الكلية بسبب انسداد في الأنبوبين اللتين تصرفان البول من الكلى وتسمى الحالبين - ureteres. تنقل الحالبين البول، عادةً، من الكلى إلى المثانة حتى يمكن إخراج البول من الجسم عن طريق الإحليل urethra.
قد يكون هناك انسداد جزئي في المسالك البولية عند إلتقاء الكلية مع الحالب (وتسمى الوصلة الحالبية الحوضية - ureteropelvic junction ) في بعض الأحيان، أو قد يكون هناك انسداد عندما يلتقي الحالب بالمثانة وتسمى الوصلة الحالبية المثانية ureterovesical junction.
إذا كان الانسداد (في الوصلة الحالبية الحوضية ) يُسبب في تراكم البول في الكلية وتضخمها.
أما إذا كان الانسداد (في الوصلة الحالبية المثانية) يُسبب في تراكم البول في الحالب وتوسعها تُسمى nephrosis.
يحدث الارتجاع المثاني الحالبي - Vesicoureteral reflux عندما يتدفق البول للخلف عبر الحالب من المثانة إلى الكلية، يتم تصنيف الارتجاع المثاني الحالبي وفقًا لدرجة الارتجاع: في الحالات الخفيفة، يتراجع البول إلى الحالب فقط (الدرجة الأولى أو الأولى) وفي الحالات الشديدة، يحدث تضخم الكلى والتواء الحالب (الدرجة الخامسة).
ما الذي يمكن أن يسبب التهاب الكلى- inflammation وخلل في وظائف الكلى- kidney dys---function--- ؟
لا يُعد تضخم الكلية مرضًا في حد ذاته، بل هو أحد الآثار الجانبية الناجمة عن أمراض أو إصابات أو عدوى أو حالات أخرى. يمكن أن تشمل أسباب ارتداد البول في الكلى أو الحالبين ما يلي:
- عيب تشريحي أو انسداد خلقي (عيب موجود عند الولادة)
- تندب الحالب الناجم عن عدوى سابقة أو جراحات أو علاجات إشعاعية
- حصوات الكلى
- ورم في البطن أو الحوض، والذي قد يكون سرطانيًا في بعض الأحيان. على سبيل المثال، يمكن أن يحدث تضخم الكلية لدى مرضى سرطان المثانة. وقد يكون سببه ورم في فتحة الحالب أو أورام حالبية أخرى تسبب ضغطًا على الحالب يمكن أن تؤدي أورام سرطان عنق الرحم أو القولون أو البروستاتا أيضًا إلى تضخم الكلية
تضخم البروستاتا
مشاكل في الأعصاب التي تؤدي إلى المثانة
جلطات الدم
التهاب وعدوى الكلى (أو بالقرب منها)
في النساء، انسداد ناتج عن تضخم الرحم أثناء الحمل
فتق الرحم، أو بروز الجزء السفلي من الحالب في المثانة
عدم الختان. يفترض الباحثون الآن أن الأولاد الذين تم تشخيصهم مبكرًا بتضخم الكلية والذين خضعوا للختان حديثي الولادة ( circumcised) سيكون لديهم معدلات أقل من التهاب المسالك البولية. وجدت دراسة حديثة نشرت في مجلة طب الأطفال ونشرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن الختان كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية (UTI) لدى الأشخاص المصابين بتضخم الكلى المعزول ( isolated hydronephrosi)والارتجاع المثاني الحالبي (vesicoureteral reflux )وانسداد الوصلة الحالبية الحوضية ( ureteropelvic junction obstruction)
هل تضخم الكلى وراثي؟ من الممكن أن يكون كذلك. عادةً لا يكون تضخم الكلى بسبب جيني ولا وراثيًا. ومع ذلك، من الممكن أن يحدث تضخم الكلى بسبب عيب جيني يُسبب انسداد الحالب. يُعتبر تضخم الكلى الوراثي سمة سائدة جسمية تسبب انسداد الوصلة الحالبية الحوضية أحادية الجانب أو ثنائية الجانب. يمكن أن تتسبب بعض الحالات الوراثية في ظهور أكياس في الكلى، مما يزيد من فرصة حدوث انسداد.
(يتبع)
الهوامش
* عند الانتهاء من نشر ترجمة هذه الدراسة سأوضح سبب إعطاء الأولية لهذه الدراسة.
** Jillian Levy كاتبة محتوى متخصص في الصحة والتغذية ولديها خبرة تزيد عن 10 سنوات، بالإضافة إلى كونها مدربة صحية معتمدة ومدربة يوغا. تمتلك خبرة تمتد لعقد من الزمان في مجالات الصحة واللياقة البدنية والعافية، وكتابة المقالات الإعلامية والأدلة والبودكاست والكتب الإلكترونية، بالإضافة إلى إنشاء دورات الصحة والتغذية. حصلت جيليان على درجات علمية في علم النفس والتسويق.

#خسرو_حميد_عثمان (هاشتاغ)       Khasrow_Hamid_Othman#          

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل	حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات