إيهاب الرفاعي
طبيب أطفال وكاتب مصري
(Dr Ehab Elrefai)
الحوار المتمدن-العدد: 7295 - 2022 / 6 / 30 - 16:37
المحور:
الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
🟣 فيديو الظهور الأخير للفنانة آمال ماهر أوصل لي رسالة مزعجة تتلخص في (4) مشاعر سلبية: 🟣
✅ (1) الخوف:
= إحساس بالخطر وعدم الأمان من شخص ما أو شيء ما يهددك في الوقت الحاضر.
✅ (2) القلق:
= تفكيرك مشغول بما يمكن أن يحدث لك من أخطار أو تبعات في المستقبل.
(( إذن الخوف ← من الخطر المؤكد اللي بيهددك دلوقتي،
والقلق ← من الأخطار المحتملة اللي ممكن تحصل لك مستقبلاً ))
✅ (3) الحيرة:
أعمل إيه؟ أروح فين؟ أقول إيه؟
✅ (4) فقدان الثقة الممتزج بالإحباط:
وهي نتيجة إجمالية لما سبق ذكره في 1+2+3.
🌷🌷🌷
🧿 عشان كده لغة الجسد في الفيديو ترجمتها (بالبلدي): 🧿
👍🏻 كأنها بتحاول تحمي نفسها
👍🏻 كأنها بتحاول تستخبى جوا نفسها
👍🏻 عندها حاجة خايفة تتشاف
👍🏻 عندها معلومة خايفة تقولها
👍🏻 عندها حجة ضعيفة خايفة تترفض.
🌷🌷🌷
#إيهاب_الرفاعي (هاشتاغ)
Dr_Ehab_Elrefai#
كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية
على الانترنت؟