أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - قاسم محمد الياسري - الثقة بالنفس أداة وعي من الخوف














المزيد.....

الثقة بالنفس أداة وعي من الخوف


قاسم محمد الياسري
كاتب وباحث

(Qasim-mahmad - Alyesri)


الحوار المتمدن-العدد: 6527 - 2020 / 4 / 1 - 21:56
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    


الثقه بالنفس أداة وعي للتحررمن الخوف
القوه النفسيه التي تمكنك من إدارة ذاتك وبرمجة أولوياتك هي التي تحقق أهدافك ولكي تكتمل السعادة في الحياة والإنتصارعلى نواقصها فعلينا أن نضع هدفا طموحا وفق العقل والمنطق .. لكي نقاوم مخاوف النفس وأنانيتها وتردد الذات وكسلها.. فالانسان المتنورالمتعلم يعيش حياته تدفعه مشاعرالثقه العاليه بالنفس لا مشاعرالخوف والقلق والتردد وهو يفهم مايجري حوله عندما يحكم عقله بتوازن ويكون منطقي في ردة فعله واضح المعالم بعيدا عن الأنانيه ويوضح للآخرين حدودهم ولا يحمل تجاههم سوى التعاطف والحب بكل بهجه وسرورولكل من يتعامل معه بلا بغض وبلا نرجسيه..جميع بني البشريسعى ويرغب بحياة سعيده وناجحه ولكن.. هل الجميع مستعدين لدفع الثمن لتحقيق السعاده والنجاح الذي يطمحون له ؟؟ فاذا كان الجواب نعم ..اذا ما الذي يوقفهم؟؟ هل هو الخوف الذي يمنعهم ؟؟ ومن ماذا ؟ومن هو هذا الخوف؟هل هو المجتمع ومعتقداته أم هم من حولك يؤثرون على شخصيتك ويمنعونك من التحرر .. متى نتحررمن عبوديتنا لهذا الخوف الذي سلب حريتنا وسعادتنا..المخاوف التي تعيش في دواخلنا كثيرة جدا ومتنوعه فكل خوف مسؤول عن واحد من العيوب الشخصية اوالقيود التي تمنعنا من الإنطلاق لتحقيق الاحلام ..فهناك الخوف من المواجهة والخوف من فقدان من نحب والخوف من الفشل في العمل او في الدراسة والخوف من الفشل في إيجاد شريك حياة مناسب عند الشباب والخوف من فشل إدارة الحياة الزوجية والخوف من الموت الذي لابد منه .. المشكل ليست سهله لان الانسان بطبعه يميل دائما وباصرار للدفاع عن أفعاله اومعتقده وبرمجته الاجتماعيه وعن حياته وبشتى الوسائل فيجد عشرات المبررات لنفسه كي يحافظ على مخاوفه ويقاوم بشتى الوسائل كل من يحاول أن ينقذه ويمد له يد العون من هذه الدوامه التي نعيش فيها وأسوا ماف الامر أننا نغلف سلوكياتنا الخاطئه بأقنعه مزيفه للفضيله والتدين مثل الخوف من المواجهه والخوف من الخساره في علاقاتنا التي تدفعنا الى المجامله الزائده والزائفه لتزيين أنفسنا كي نظهرأننا نتصرف بمظهر حضاري وراقي وإنساني بينما الواقع مانقوم به هو كبت للمشاعر السلبيه وإخفئها ونتسسبب بتراكم الشعوربالاستياء من الاخرين وبهذا تتراكم المشاعربالاستياء التي قد تتحول الى حقد بداخلنا .. والاكثر من ذالك نحن نخدع الآخرين بقبول تصرفاتهم ثم يتفاجؤا فيما بعد عندما تنفجرإنفعالاتنا من تراكم الاستياء في داخلنا .. كل هذه المخاوف وغيرها هي كالمغناطيس تجذب لنا كل ما نخاف منه فيتملكنا الخوف والرعب الذي يلازم حياتنا ويسيطرعلى مشاعرنا فيمنعنا من تحقيق طموحاتنا التي نرغب ونطمح تحقيقها فالخوف من فقدان علاقاتك مع من تحب مثلا لن يتركك بحالك إلا بعد أن تفقد علاقاتك مع جميع من تحب . اذاً أنت أيها الانسان تحتاج الى الشجاعه وتحتاج للصبروالتفائل دائما لكي تعزز ثقتك بنفسك... فعندما تواجه مخاوفك..بتفائل وشجاعه وصبر وثقه يصبح طريقك في الحياة مفتوحا . ومقاومتك للمخاوف بهذه المميزات الاربعه تحصل على ثقه عاليه بالنفس وتنتهي مخاوفك ويعم حياتك السعاده الابديه والسلام والأمان ..



#قاسم_محمد_الياسري (هاشتاغ)       Qasim-mahmad_-_Alyesri#          



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- كورونا يراقص العالم برقصة الشيطان الصينيه
- الفيس بوك وحماقة الأغبياء
- النفس وايجابيات التعامل مع مجتمع مضطرب ...د-قاسم محمد الياسر ...
- أحلام وآلام في وطن السلام
- ثورة الوجود العراقي في زمن الخراب - الجزء الثاني
- ثورة الوجود العراقي في زمن الخراب - الجزء الاول
- نحن الوطن كتبتها دماء ثورة اكتوبر
- انتفاضه اكتوبرالشعبيه والواقعيه السياسيه العراقيه
- سيكولوجية العواطف الجزء الثاني بين عقلانية المنطق وعقلانية ا ...
- سيكولوجية العواطف الجزئ الاول .. بقلم قاسم محمد الياسري
- مجتمعنا السادومازوشي
- البحث عن مصطلح اسمه الضمير ... قاسم محمد الياسري
- سيكولوجية الاعماق وانعكاساتها (صدمات الطفوله المختزله) قاسم ...
- من الادب العالمي الاديب الاوكراني الثائر (تاراس شيفتشينكو)


المزيد.....




- مشهد يحبس الأنفاس.. مغامر يتسلق جدارًا صخريًا حادًا بسويسرا ...
- وسط التصعيد الأوكراني والتحذير من الرد الروسي.. ترامب يختار ...
- انخفاض أعدادها ينذر بالخطر.. الزرافة في قائمة الأنواع مهددة ...
- هوكستين في تل أبيب.. هل بات وقف إطلاق النار قريبا في لبنان؟ ...
- حرس الحدود السعودي يحبط محاولة تهريب نحو طن حشيش و103 أطنان ...
- زاخاروفا: الغرب يريد تصعيد النزاع على جثث الأوكرانيين
- صاروخ روسي يدمر جسرا عائما للقوات الأوكرانية على محور كراسني ...
- عشرات القتلى في قصف إسرائيلي -عنيف- على شمال غزة، ووزير الدف ...
- الشيوخ الأمريكي يرفض بأغلبية ساحقة وقف مبيعات أسلحة لإسرائيل ...
- غلق أشهر مطعم في مصر


المزيد.....

- الجِنْس خَارج الزَّواج (2/2) / عبد الرحمان النوضة
- الجِنْس خَارج الزَّواج (1/2) / عبد الرحمان النوضة
- دفتر النشاط الخاص بمتلازمة داون / محمد عبد الكريم يوسف
- الحكمة اليهودية لنجاح الأعمال (مقدمة) مقدمة الكتاب / محمد عبد الكريم يوسف
- الحكمة اليهودية لنجاح الأعمال (3) ، الطريق المتواضع و إخراج ... / محمد عبد الكريم يوسف
- ثمانون عاما بلا دواءٍ أو علاج / توفيق أبو شومر
- كأس من عصير الأيام ، الجزء الثالث / محمد عبد الكريم يوسف
- كأس من عصير الأيام الجزء الثاني / محمد عبد الكريم يوسف
- ثلاث مقاربات حول الرأسمالية والصحة النفسية / سعيد العليمى
- الشجرة الارجوانيّة / بتول الفارس


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - قاسم محمد الياسري - الثقة بالنفس أداة وعي من الخوف