أنواع الهيل والمضار والفوائد الهيل أو (الهيل)

عمر الخفاجي

الحوار المتمدن-العدد: 4662 - 2014 / 12 / 14 - 00:17
المحور: الطب , والعلوم
    

أنواع الهيل والمضار والفوائد الهيل (أو الهيل) ، والمعروف أيضا باسمElaichiهو اسم لنوع من النباتات والبذور والتي هي من أصل هندي وجنوب شرق آسيا .وهي واحدة من أقدم التوابل في العالم ، وأيضا واحدة من أكثر التوابل شعبية في كونها ثالث أغلى التوابل بعد الزعفران والفانيليا . كانت الهيل تزرع في جنوب الهند حتى اكتشف الصينيون هذه التوابل اللذيذة وقررت أن تبدأ بزراعته ، وهناك أيضا أدلة على أن المصريين القدماء قاموا بإستخدام هذه التوابل لأغراض معظمها اغراض طبية للشفاء اللثة والأسنان . في الوقت الحاضر ، عادة ما يزرع الهيل في جنوب الهند وغواتيمالا . وهو من التوابل العالية في سينول النباتية ، والتي يمكن أن تؤثر إيجابا بالعديد من الشكاوى الجسدية . أهم أنواع الهيل: هناك ثلاثة أنواع من الهيل وهي: الهيل الأخضر الأسود أو الهيل البني هيل الأرض دراسات وابحاث : كشفت الدراسات الامريكية أن الهيل الأسود هو ديتوكسيفير جيد لجسمك . فهو قادر على القضاء على الكافيين في الدم بحيث يمكنك البقاء في مأمن من الآثار السلبية المترتبة على قلويد ، كما ان الهيل الأسود يمكن أن يدمر الميكروبات من ما يقرب من 14 نوعا مختلفا ، وله خصائص مطهرة ومضادة للجراثيم . وبالتالي ، تناوله يعزز الحصانة الخاصة بك ويوفر لك الحماية ضد الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية عموما أن الهيل الأخضر هو أعلى مستويات الجودة من الهيل الاحتياطات الخاصة وتحذيرات: اضرار الهيل الحمل و الرضاعة الطبيعية الهيل يبدو أنه آمن بالنسبة للنساء الحوامل والرضاعة الطبيعية بكميات الغذاء . ولكن ينبغي تجنب اي زيادة في الكمية . حصى في المرارة أثبت أن الاستهلاك المفرط للهيل قد يؤدي إلى حصوة؟ نعم ، وقد كشفت بعض الدراسات الحديثة هذه المعلومات مثيرة في مجلة رائدة في بعض الأيام الى الوراء . كثيرا ما وجدت أن فشل جهازنا الهضمي على امتصاص الهيل تماما . هذه النتائج في الترسيب من نفس البذور داخل أجسامنا . يؤدي هذه العملية في نهاية المطاف إلى نمو الحجارة المرارة . علاوة على ذلك ، إذا كنت بالفعل هذه المشكلة ، يجب الامتناع عن وجود لها . تناول الهيل بشكل صارم ‘لا’ للمرضى الحجر المرارة . الزيادات آلام حصوة بشكل كبير إذا كنت الهيل الزائدة تناول عن طريق الصدفة . إقامة الأبحاث أن تناول الهيل يؤدي إلى العدوى والنزيف عند مآخذ مريض حصوة نفسه . لا تأخذ الهيل بكميات أكبر من تلك التي توجد عادة في المواد الغذائية إذا كان لديك حصى في المرارة . بذور الهيل يمكن أن تؤدي إلى حصوة مغص ألم تشنجي المرضى الذين لديهم حصى المرارة قد تواجه الأحاسيس من آلام في البطن بعد تناول جرعة من الهيل ، كما ينبغي للمرضى الذين يعانون من الظروف الطبية التي تنطوي على المرارة الاتصال الطبيب للحصول على المزيد من التوجيهات قبل البدء في العلاج مع الهيل . الحساسية المرضى الذين يأخذون الهيل قد تواجه رد فعل لحساسية هذه العشبة الطبية . الآثار الجانبية الحساسية خطيرة ويمكن أن تشمل صعوبات في التنفس ، وعدم الراحة في الصدر ، وخلايا النحل أو تورم في الجلد كما ينبغي للمرضى الذين يعانون من أي من هذه الآثار الجانبية رد الفعل التحسسي بعد أخذ الهيل التماس الرعاية الطبية الطارئة على الفور لمنع حدوث مضاعفات طبية إضافية . فإذا تم استخدامها لفترات طويلة وبكميات كبيرة ، الهيل قد يؤدي إلى بعض أمراض الحساسية غير المبررة . حساسية الجلد المعروفة باسم التهاب الجلد التماسي هو نوع شعبية من الطفح الجلدي وضعت نتيجة لأكثر كمية من الهيل . قد تشهد الأعراض التالية عندما يكون لديك الحساسية في الجهاز التنفسي بسبب الهيل أعراض الحساسية من الهيل : الصدر أو الحلق وضيق شعور غير مريح ألم في الصدر ضيق في التنفس مشكلة في الجهاز التنفسي تفاعلات الهيل: يجب أن تستهلك الهيل بوعي إذا كنت تتبع أي مسار الطبية . هذا هو الحال ، لأن بعض الأدوية قد تتفاعل مع الهيل سلبا ويؤدي إلى عواقب صحية خطيرة . إذا كنت مهملا لهذه الحالة ، قد تتصاعد الفوضى التي كنت تناول الأدوية . الكثير منا لا يدركون مثل هذا التفاعل والاستمرار وجود الهيل بانتظام . الهيل يزيد فرصة لتفاعل الدواء دون معرفة العواقب . فتجنب تناول الأنواع التالية من الأدوية .عند تناول الهيل : أدوية فيروس نقص المناعة البشرية مضادات التخثر الأدوية الكبد مضادات الاكتئاب الأسبرين الأدوية المضادة للصفيحات الأدوية حصوة سريع الانفعال الأدوية متلازمة القولون دراسات وابحاث اثبتت الدراسات الامريكية في أهمية عدم الافراط في تناول الهيل ، وعليك استشارة الطبيب عند حدوث اي من الآثار الجانبية للهيل ، كما ينبغي تحقيق التوازن في تناول الهيل لما له مو فوائد والآثار الجانبية كحل مؤكدة يؤدي إلى صحة أفضل ، ومنها الدراسات عن أهمية الهيل . الهيل له خصائص مضادة للأكسدة قوية للغاية . وتستخدم المواد المضادة للاكسدة لعلاج العديد من أمراض الدماغ مثل مرض باركنسون لأن الدماغ هو واحد من الأجهزة التي لا تفعل جيدا عندما لا تملك ما يكفي من الأكسدة . الهيل لديه خصائص مضادة للأكسدة ، ويمكن زيادة كمية الجلوتاثيون في النظام ، وهو بمثابة مضادات الأكسدة القوية . دراسة أخرى أجريت على الفئران البيضاء في جامعة تشونغ شينغ في تايوان يدل على أن الهيل يساعد فعلا التوابل المعدة . أنها تساعد بشكل كبير في عملية الافراج عن السموم ، ويزيد بسرعة حركة الامعاء . في هذه الدراسة ، وقد تبين أن الفئران البيضاء الذين استهلكوا التوابل الهيل قد خفضت مستويات خطيرة من بيتا-D غلوكورونيداز (تصل إلى 85٪-;-) . بيتا-D غلوكورونيداز هو في الأساس نفس المادة الكيميائية التي يتم تشغيلها في المجاري في جميع أنحاء العالم ، وبالطبع انها ليست جيدة لصحتك . الهيل التوابل تساعد على إطلاق سراح هذا السم من الجسم إلى درجة كبيرة جدا . دراسة أخرى أجريت على الفئران في نيودلهي أثبتت أن الهيل يساعد إلى حد كبير في الجر المعدة ويزيد من حركة الأمعاء . دراسة أخرى أجريت في المعهد الوطني للسرطان Chittaranjan يكشف أيضا أن الهيل له تأثير قوي جدا على السرطان . ببساطة ، الهيل يحتوي على مضادات الأكسدة القوية ، وينصح عموما على أنها أداة للمساعدة في مكافحة السرطان . كما انها جيدة لغرض الإفراج عن السموم من المعدة ، لذلك هناك حقا أي سبب لعدم تستهلك الهيل . هذه التوابل العشبية تهدئة أيضا ، وشرب الشاي الهيل ممتعة للغاية أشكاله المختلفة (الهيل الأخضر والهيل الأسود والهال المطحون ، وغيرها) في حين وجد الباحث ألان فوستر من جامعة كاليفورنيا في الولايات المتحدة أن هناك 15 مركبا جديدا في الهيل يمكنها أن تحارب الجراثيم والأحياء الدقيقة التي يمكن أن تؤذي الإنسان. ومن تلك الجراثيم العقديات المكورة الموجودة في الفم التي يمكن أن تسبب تنخر وتسوس الأسنان والتهابات اللثة وما حول الأسنان كذلك يكافح الهيل بكتيريا جلدية لها دور كبير في حدوث حب الشباب؛ فتلك البكتيريا تطلق أنزيما خاصا يؤثر في الأحماض الشحمية الموجودة في الجلد، وبالتالي تؤدي إلى حدوث التهابات جلدية وحدوث حب الشباب . وهذا النوع من البكتيريا حساس على غسولات الهيل، ويمكن أن تتراجع الحالة وتخف الدمامل أو النتوءات الجلدية إذا ما خضع الإنسان لغسولات يومية متعددة من الهيل . كذلك وجد أن للهيل فوائد في مكافحة بعض الفطريات التي تسبب قشرة الرأس، أو نخالية الرأس، ويمكن تخفيف قشرة الرأس باستخدام غسولات من الهيل لتنظيف الرأس يوميا . تركيب الهيل إن الهيل من البهارات العطرية التي يستخدمها الإنسان منذ مئات السنين في الشرق بهدف تحسين مذاق الطعام وزيادة شهيته كذلك لتعديل رائحة الفم غير المرغوب بها. وغالبا ما يضاف الهيل إلى القهوة في البلدان العربية، كذلك للشاي ويمكن إضافته لمعظم المأكولات . والهيل كباقي الأعشاب - إن صح التعبير- ينبغي أن يأخذه الإنسان باعتدال، رغم أنه لا توجد دراسات محددة بهذا الشأن لكن ينصح أن لا تزيد كميته على 30 إلى 50 جراما يوميا . فوائد أخرى وبالإضافة إلى الفوائد التي ذكرت فقد وجد أن هناك بعض المواد في الهيل تساعد على دخول الأدوية والمراهم عبر الجلد وتسرع من تأثيرها. ويرى بعض خبراء الأعشاب أن الهيل قد ينافس الأدوية المضادة للالتهاب لأنه يقوم بالمهمة من دون كسر التوازن الموجود بين الجراثيم المتعايشة مع جلد الإنسان والجسم بشكل عام. دراسات جديدة أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أنه يمكن استخدام الهيل مع الشاي الأخضر من أجل الوقاية من الذبحات القلبية والسكتات الدماغية، كما أن المركبات الموجودة في الهيل والشاي الأخضر يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول في الدم. ويمكن أن يؤدي الهيل إلى استرخاء في العضلات الملساء والتحريض العصبي في منطقة الحوض، وبالتالي يمكن اعتباره مقويا جنسيا لدى بعض الناس. لكن لوحظ أن تناول الهيل بكميات كبيرة يمكن أن يزيد من حموضة المعدة وحدوث بعض التخريش في الأغشية المخاطية، لذلك يجب تناول الهيل باعتدال خاصة الهيل الطازج لأن تأثيره أقوى من المطبوخ وبالتالي فإن إمكانية تخريش جدار المعدة تكون أعلى إذا كان طازجا وينبغي الانتباه إلى أن هناك أنواعا متعددة من الهيل والكثير منها غير ناضج، لذلك يجب التأكد من اكتمال نضج الهيل قبل تناوله، وإلى صلاحيته الزمنية أيضا. نصائح يجب أن يحفظ الهيل في وعاء مظلم لأنه حساس للنور ويمكن أن يفسد بالضوء الساطع. كما يجب وضع الهيل في علب من البروسلين أو المعدن الذي لا يصدأ. ويجب عدم وضعه في العلب البلاستيكية بتاتا لأنه يحتوي على بعض المركبات الكيميائية التي تتفاعل مع البلاستيك وتضر بالصحة. ويجب إحكام إغلاق الأواني التي تحوي الهيل من أجل إبعاده عن الرطوبة أضرار الهيل إن لكل نبات فوائد كما له أضرار ، وفي العادة إن الأضرار لأي نبات لا تظهر إلا من خلال تناول كميات كبيرة من نفس الصنف ، أو المبالغة والإفراط في أكله ، فإن قلة الشيء مثل كثرته ؛ كلاهما مضرتان ، والهيل هو من النبات المعمر الزاحف ، وينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية ، وهو من ذوات الفلقة الواحدة ، والأطباء العرب وصفوا الهيل على أنه مقو عام للجسم ، ومقاوم للغثيان والقيء خاصة إذا استعمل بقشره وأقماعه وغلي بالماء. وكذلك وصف القدماء الهيل لعلاج بعض الأمراض المستعصية مثل علاج الحصى بالكبد والكلى إذا تم غليه ببذور الخيار ، ومن استخداماته السابقة أيضاً أنه استدم في علاج حالات الصرع والإغماء وذلك بنفخ مسحوقه في الأنف فإنه يسبب العطاس ، ورأوا أنه ينفع أيضاً لعلاج صداع الرأس وتجفيف الصدر من الرطوبة ، وعلاج الأورام وإدرار الطمث. إن الهيل يتكون من زيت طيار / وخلاصة مائية / وخلاصة راتنجية ، فهو مفيد في تسيل عمل الجاز الهضمي وإزالة الغازات والمغص ، كما يمكن إعتباره مقوياً للمعدة والقلب ومضاد للتشنج ومسكن جيد لآلام المعدة ،وهو أيضاً يطيب رائحة الفم ، ويعتبر أيضاً منشطاً جنسياً . إن للهيل خاصية عظيمة في إزالة زفر الطعام وإضفاء طعم مستحب عليها ، مثل اللحوم بأنواعها ، ويضاف الهيل لها مطحوناً أو كما هو دون طحن. للهيل فوائد عظيمة وهذه بعضها: معالجة انتفاخ البطن وطرد الغازات ، وتسكين إلام المعدة والأمعاء أيضاً ، كما يقضي على الإسهال ويعالج إنحباس الطمث ، كما يكافح بكتيريا المسببة للإلتهابات الجلدية ومن ضمنها حب الشباب ، كما له دور كبير في مكافحة التهابات اللثة وتسوس الأسنان من خلال استخدامه كمضمضة فموياً ، فهو يقضي على الفطريات ومن ضمنها الفطريات المسببة لقشرة الرأس ، ومن فوائده الكبير أنه سقي من الذبحات الصدرية والسكتات الدماغية والقلبية إذا تماستخدامه مع الشاي الأخضر... والهيل فيه مادة تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، وم خصائصه أيضاً أنه يعمل كمعالج للضعف الجنسي إذا استخدم كالتالي : غلي ما يقارب 3غرام من حبوب الهيل المطحونة في كوب من الماء لمدة لا تتجاوز الـ5 دقائق ، ثم نتركه حتى يبرد لمدة (15) دقيقة ونشرب منه كل يوم بمقدار فنجان إلى ثلاثة فنجاجن قهوة فقط في اليوم. من استخدامات الهيل العلاجية في الهند : علاج الربو / علاج التهابات القصبات / علاج حصى الكلى / الوهن / وضعف الشهية. أما في دولة الصين الشعبية فإنه يستعمل لعلاج : سلس البول / وعلاج البخر (رائحة الفم الكيهة) / والباه (وهو مرض جنسي يتمتع الهيل بالعديد من الخصائص التي قد تستخدم كعلاجات طبيعية لعدة أمراض خاصة تلك المرتبطة بفصل الشتاء. كما يمكن غلي الهيل مع الماء لعلاج الزكام و التخلص من التعب و الارهاق. كما أن الهيل مفيد للأمعاء حيث يساعد في علاج الاضطرابات المعوية. و يستخدم الهيل أيضا لعلاج الإمساك، والمغص المعوي حيث يعمل كمادة ملينة و مصفية للجسم. يمكن أن يكون للشاي المضاف إليه الهيل آثار مفيدة لجميع الجسم. ينبغي علينا استغلال الميزات الصحية للهيل. يعمل الهيل على تنشيط الدماغ والقلب والأوعية الدموية عن طريق التصدي للضغط. إن فوائد الهيل تفوق أضراره ، إن ما يحفز الطعام لإظهار أعراضه الجانبية على الإنسان هو الإفراط في تناوله ، الهيل كباقي الأطعمة الأخرى ، فالإفراط في أكله يسبب هذه الأعراض الجانبية : • حموضة في المعدة : فالهيل مصنف على أنه من النباتات السامة الغير صالحة للإستخدام البشرى ، فالإفراط من تناوله هو ما يحفز سميته. • قرحة المعدة : فمعروف عن الهيل أنه إذا وضع للتخزين في وعاء بلاستيكي أو معدني فإنه يخترقه في حال تم تخزينه مدة طويلة. حدوث تقلصات في القولون وإرباك في المعدة في حالة الشبع ، أما في حالة الجوع لا ينص إطلاقاً شرب القهوة مع الهيل... ولكن مع الأسف هذا سائد جداً في بلادنا العربية. • حدوث انقباضات في الصدر (الغلقة) وتعكير المزاج بالإضافة إلى ضعف الشهية. • تعجيل الشيخوخة وتوليد العصبية بسبب إحداثه لشد الأعصاب مما يؤدي إلى عدم القدرة على الاتزان. • إحداث غمامة على العيون عند بعض كبار السن. • إحداث إمساك شديد وصعوبة في الإخراج ، وهذا يحدث في الأغلب مع الذين يفرطون من شرب القهوة مع الهيل. • ضعف السمع ، كما تتأثر باقي الحواس ، بسبب احتوائه على مواد قلوية قوية شديدة الحرارة • حدوث رعشة باليدين خاصة عند كبار السن وكذلك تؤثر على القدمين. • حدوث اكتئاب عام طول اليوم بدون سبب. • التأثير السلبي على الدماغ وإحداث الإمراض التي تؤثر على وظائف المخ ، مما يؤدي إلى حدوث : الزهايمر / النسيان / الرعشة / والإضطراب الشديد في النوم ، الاستيقاظ مرات عدة في الليل دون سبب واضح ... وغيرها. • يعد من أسباب حدوث ارتفاع ضغط الدم. • التقلب والتخبط في الآراء وقلة التركيز ، مما يسبب النسيان ويضع المريض في حالة إحراج مع الآخرين. • يقال : أن له دور كبير في إحداث تليف الكبد والبنكرياس. • الشحوب والتغير في لون البشرة. ................................................................................... الهيل الاسود الهيل هو ملك التوابل . ولكن بالضبط ما هو الهيل الاسود؟ دعونا نقول لكم ان قبل ان يتوجه الى الفوائد . الهيل الأسود هو عشب صغير مع العطور قوية ويمكن الاستفادة منه في نوعين ‘الهيل الأسود’ و ‘الهيل الأخضر’ . الهيل أسود هو النوع الأكثر شعبية بين هذين النوعين . ويستخدم على نطاق واسع في الطبخ لمذاقه الفريد ونكهتة القوية . الزيت المستخرج من بذور العشبة هو معروف كواحد من الزيوت الأساسية الأكثر فعالية ويستخدم على نطاق واسع في طب الروائح ، وهناك العديد من الطرق التي يمكن أن تستخدم بهذه التوابل ، وسوف نتعرف على فوائد الهيل الأسود للصحة وللجلد والشعر فوائد الهيل الأسود للصحة : العديد منا لا يزال لم يكن لديك أي فكرة حول كيفية الهيل الأسود لتساعدنا في الحفاظ على صحتنا . التوابل لديها عدد من الفوائد الطبية ويجب علينا أن نعلمها من أجل الاستفادة منها كعلاج طبيعي ، ومن هذه الفوائد : 1. التهاب المعدة والأمعاء : الهيل الأسود له تأثير إيجابي على القناة الهضمية . يمكن أن يحفز الغدد في المعدة والأمعاء إلى العصائر الأساسية السرية مع مساعدة من خصائصه المحفزة . كما أنه يساعد في تنظيم إجراءات إفراز عصير من اجل الحفاظ على كمية من الأحماض في المعدة تحت السيطرة . ونتيجة لذلك ، فإن فرص تطوير قرحة المعدة أو الاضطرابات الهضمية الأخرى تنخفض بشكل ملحوظ . التوابل هي أيضا مفيدة في علاج القلب وحرق وتقلصات المعدة ، وهما أكثر الأعراض شيوعا من الاضطرابات الهضمية . وخصائص للجهاز الهضمي لشفاء الامساك المزمن وتحسين الشهية أيضا . بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر طارد للريح ، ويمكن الهيل الأسود ان تعطيك الإغاثة من الغاز في البطن . يساعدك على التخلص من عسر الهضم وكذلك انتفاخ البطن الناجمة عن ذلك . 2. صحة القلب والأوعية الدموية : الهيل الأسود يؤثر أيضا على صحة القلب إلى حد كبير . السيطرة على إيقاع القلب هي واحدة من أهم الفوائد ، والتي تحافظ في نهاية المطاف على ضغط الدم تحت السيطرة . يبقى قلبك صحياً مع المدخول المنتظم من الهيل الأسود . أنه يقلل من احتمالات تجلط الدم . هذه التوابل هي أيضا فعالة جدا في حماية لكم من ضربة الشمس أو ضربة الشمس خلال فصل الصيف الحارقة . 3. الصحة التنفسية : إذا كنت تعاني من مشاكل تنفسية خطيرة ، يمكن أن يكون الهيل الأسود ترياق كبيرة بالنسبة لك . ويمكنه علاج عدد من أمراض الجهاز التنفسي بما فيها الربو ، و السعال ألديكي ، والاختناقات الرئة و التهاب الشعب الهوائية ، السل الرئوي … الخ ، بنجاح مع هذه التوابل قليلا . وهو يدفأ الجهاز التنفس بحيث دوران الهواء عن طريق الرئتين يصبح أسهل . علاوة على ذلك ، الهيل الاسود يعمل مقشع ويساعدك على البقاء بعيدا عن السعال والبرد والتهاب الحلق الخ بتخفيف وطأة الأغشية المخاطية وتطبيع تدفق المخاط عن طريق الجهاز التنفسي . 4. صحة الفم : العديد من أمراض الأسنان ، مثل عدوى الأسنان ، واللثة العدوى الخ يمكن علاجها مع الهيل الأسود . علاوة على ذلك ، يمكن أن رائحته قوية تساعد في علاج رائحة الفم الكريهة 5. الصحة البولية : كونه مدر للبول فعالة ، يمكن للحبهان الأسود تسهيل التبول ويبقي النظام الخاص الكلوي صحية . 6. خصائص مضادة للسرطان : هناك نوعان من مضادات الأكسدة المسماة وإندول-3-كربينول (I3C) في الهيل الاسود ، التي قتالية لسرطان الثدي والقولون والبروستات والمبيض . خصائص مضادة للسرطان من التوابل أيضا رفع كمية الجلوتاثيون (مضاد للأكسدة) في الجسم ومنع توليد ونمو الخلايا السرطانية . 7. خصائص مخدرة : الزيت المستخرج من الهيل الأسود هو مخدر للغاية ومسكن . فإنه يمكنة الحد من الألم الحاد مثل الصداع وتوفير الإغاثة الفورية . يتم استخدام الزيت العطري الذي أعد من التوابل أيضا في القضاء على الإجهاد والتعب فوائد الهيل الأسود للبشرة : يمكنك أن تأخذ عناية كبيرة من الجلد الخاص بك عن طريق استخدام الهيل الأسود خارجيا وداخليا . لمعرفة كيفية هذه التوابل الصغيرة يمكنها تحسين مظهرك . 1. الهيل الأسود مليء بالمواد المضادة للاكسدة وفيتامين C والبوتاسيوم كمعدن أساسي . وبالتالي ، الاستهلاك المنتظم من التوابل يمكن الحفاظ على النظام الداخلي الخاص بك خالية من المواد السامة ، وبالتالي تحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء سطح الجلد والحفاظ عليها في حالة صحية . لذلك ، إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة ناعمة ونظرة أبدأ في استهلاك الهيل الاسود بطريقة منتظمة 2. نظرا لخواصه المضادة للبكتيريا ، يستخدم الهيل الاسود كعلاج طبيعي ل”أكزيما التماس” أو حساسية الجلد . فوائد الهيل الأسود للشعر : إذا ما كنت تستخدم الهيل الأسود في الطبخ أو استخدام زيت الهيل موضعيا ، يمكنك الاستفادة به في شعرك بكلا الاتجاهين . تعرف أكثر على فوائد الهيل الأسود للشعر : 1. الخصائص المضادة للأكسدة من الهيل السوداء هي مفيدة في توفير الغذاء لفروة الرأس وجدائل الشعر . ونتيجة لذلك ، تحصل شعر سميك وبراق . 2. كما هو مطهر ومضاد للجراثيم بطبيعته ، استهلاكه هو أيضا جيد لمنع التهيج والالتهاب في فروة الرأس. كل أشكال الهيلِ تستعمل كمنكهات في الطعام او الشراب ، واستخدمته فراعنة مصر بمضغة كمنظف للأسنان وتذكر المخطوطات ان كليوباترا أحرقت مسحوق سنفات الهيل وبذوره بدل البخور لاستقبال مارك انطوني في مصر واستخدم الروماني الهيل لمكافحة اوجاع المعدة بعد ولائمهم المتخمة ، بالإضافة لاستخدامه في الاطعمة والعطور. وفي القرن الحادي عشر ادخل التاجر نورمانز الهيل الى بريطانية لاول مره. وفي القرن الثالث عشر ، وفي جبال الالب الشمالية كان الهيل هو العلاج الطبي لمكافحة الامراض الهضمية المختلفة ،وفي القرن السابع عشر كان الهيل في إيطاليا يعتبر شيئا يخلط مع القهوة ويظن انهم اخذوه من العرب لقرب المسافة واتصالها ،وصار في السويد تابل شعبي اكثر نافس القرفة وفي الدنمارك صار تابل رئيسي في الفطائر الدانماركية ،يستخدم الهيل في غالب المناطق العربية فيضاف إلى القهوة ويغليان معا او يضاف إلى البن قبل الطحن او الدق بالهاون لإكسابها طعما ونكهة مميزين.
بحث /عمر الخفاجي

#عمر_الخفاجي (هاشتاغ)      

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل	حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات