لا ذرائع بعد اليوم! كيف يمكنك أن تغير عاداتك لانهزامية القديمة في التفكير

محمود سلامة محمود الهايشة
(Mahmoud Salama Mahmoud El-haysha)

الحوار المتمدن-العدد: 2721 - 2009 / 7 / 28 - 07:11
المحور: قراءات في عالم الكتب و المطبوعات
    

عنوان الكتاب: لا ذرائع بعد اليوم! كيف يمكنك أن تغير عاداتك لانهزامية القديمة في التفكير.
اسم الكاتب: واين داير.
الناشر: هاي هاوس، 2009.

يكشف الدكتور واين داير في هذا الكتاب عن كيفية إمكان تغيير الأفكار السلبية التي تمنعنا من العيش بأعلى درجات النجاح، السعادة، والصحة. فعلى الرغم من أنك قد تعرف بماذا يجب أن تفكر، فإن تغيير أسلوب التفكير الذي كان قد رافقك منذ الطفولة قد يكون أمرا فيه نوع من التحدي. قسم واين كتابه إلى ثلاثة أجزاء.
• الجزء الأول: يستهل المؤلف كتابه بنقل بعض الدراسات والعلوم التي تنفي تدخل الجينات الوراثية في أي شيء، وتثبت أن اعتقاداتنا هي التي تؤثر في جيناتنا. ومن هذا المنطلق يستخدم واين هذه النظرية ليشرح لنا ما يسميه (فيروسات الدماغ)، ويعني بها الأفكار السلبية للإنسان، وكيف تنتقل بين الأفراد مثل فيروسات البرد والأنفلونزا تماماً. ثم يقدم الكاتب 18 ذريعة يستخدمها الناس ليتمسكوا بعاداتهم وسلوكهم الفكري.
• الجزء الثاني: ينتقل المؤلف ليقدم سبعة مبادئ للتغلب على هذه الذرائع، منها الإرادة، الرغبة في التغيير.
• الجزء الثالث: فيحتوي على طريقة جديدة لرؤية الحجج والذرائع، كأن يسأل الشخص نفسه بضعه أسئلة، ابتدأ بسؤال "أحقاً هكذا؟" "من أين أتي هذا الاعتقاد؟" وغير ذلك. وبهذه الطريقة لا يتخلص الفرد من اعتقاداته، وغنما من الحجج التي يقدمها لنفسه.
• يقدم لنا واين في هذا العمل الرائع خلاصة ركائز الوعي واللاوعي إلى جانب الطرق التي يمكن للإنسان أن يضع فيها أفكاره جانباً ويتخلص منها للأبد.
• سيقوم هذا الكتاب بتعليم القارئ كيفية وضع أسئلة معينة لأي حجة ، وعليه السير في خطوات نحو نظرية جديدة.
• سيكتشف القارئ مع نهاية هذا الكتاب أنه لا يوجد هناك أي ذريعة تستحق الدفاع عنها، حتى ولو كانت دائما تشكل جزءا من حياته.
• عندما يتخلص الإنسان من الحاجة لتبرير محاولاته الفاشلة في الحياة، سوف يصحو على حياة ربما كان يتمناها في أحلامه منذ زمن بعيد.

Wayne W. Dyer (2009). Excuses Be Gone! How to Change Lifelong, Self-Defeating Thinking Habits.

#محمود_سلامة_محمود_الهايشة (هاشتاغ)       Mahmoud_Salama_Mahmoud_El-haysha#          

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل	حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات