الثقة بالنفس

كامي بزيع

الحوار المتمدن-العدد: 5178 - 2016 / 5 / 30 - 18:00
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

افضل تعريف لتقدير الذات هو الثقة بالنفس، والثقة بالنفس هي ان يكن الانسان لنفسه مشاعر ايجابية. ان يرى ويشعر بجمال ذاته الداخلي والخارجي بحسب الدكتور جوزيف ميرفي.
ان الاشخاص اصحاب التقدير المرتفع للذات يؤمنون ان بوسعهم النجاح في معظم الاشياء التي يقومون بها.
لماذا يفتقر بعض الناس الثقة بالنفس؟ ان احد الاسباب الشائعة هو الفشل في القيام بعمل ما في حياتهم، واسقاط هذا الفشل على حياتهم، اي انهم لم يعتبروه خطوة في مشوار حياتهم واصبح لديهم الخوف والتردد من القيام بخطوات عملية مشابهة.!
وهناك سبب اخر لا يقل اهمية عن السبب الاول، وهو عدم رضا الاهل او المدرسة عن اداء الشخص في مراحل معينة من طفولته تولد شعورا بالنقص تترك اثرها في حياته كلها.
هناك العديد من الاشخاص والعباقرة والمبدعين ممن مروا بمراحل فشل، ومنهم اديسون الذي قال انه قام 999 محاولة، حتى نجحت معه المحاولة الالف واضاء العالم. السر يكمن في الثقة بالذات والايمان بها.
ان مفتاح تغيير مشاعرك ازاء ذاتك يكمن في عقلك الباطن، والطريقة الوحيدة التي يمكنك ان تصل بها الى عقلك الباطن هي من خلال عقلك الواعي.
يخضع عقلك الباطن دوما لهيمنة فكرة طاغية، تلح عليه، فان استبدلت الافكار السلبية بعقلك الواعي باخرى ايجابية سوف تصل الى عقلك الباطن.
لا تعتبر نفسك فاشلا ابدا، لان تقديرك لنفسك واعتقادك بنفسك له التأثير الوحيد في العقل الباطن، وعليك ان تقول لذاتك انك ولدت كي تفوز وتنجح، وذلك سيتحقق بطريقة مميزة وفريدة.
انت من تعتقد انك هو، انك الصورة التي تملكها عن نفسك في عقلك، وبالتالي فتقدير الذات والثقة بالنفس ليسا الا انعكاسا للصورة التي رسمتها لنفسك. ان كانت لديك صورة ايجابية وقوية، سوف تكون شخصا اكثر سعادة ونجاحا، وسوف تستطيع اجتياز العوائق وتحقق الاهداف التي تسعى لها.
انك بحاجة ان تؤمن بنفسك، وبما تفعله، ويتعزز تقدير الذات والثقة بها عندما يصحبها الايمان بان ذاتك هي هبة من الله وتستحق التقدير والنجاح، ينهي ميرفي حديثه.

#كامي_بزيع (هاشتاغ)      

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل	حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات