نعم سيدي الكريم , الضحكه والابتسامه هي احدى السمات المشرقه للحياه وانها تساعد على على تحسين المزاج , وتساعد على زياده الانتاج في وقت العمل , حيث تطالب بعض الشركات في اوربا من موظفيها ان يتزامحوا ويتبادل النكات مع افراد عائلته قبل خروجه للعمل, وان كان اعزبا وحيدا في مسكنه كان يطالب منه ان يقف امام المرآه وينظر الى وجهه ويبدىء بالضحك لعده ثواني بهذه الطريقه سيطرد الكأبه والعبوس من وجهه ويكون متفائلا طول النهار , , علبنا ان ضحك لمده 15 دقيقه في اليوم الواحد , هذا ما يؤكده الآطباء النفسيون , مع التقدير
للاطلاع على الموضوع
والتعليقات الأخرى انقر على الرابط أدناه:
ثقافة نفسية(111):جهاز السعادة / قاسم حسين صالح
|